疼爱自己找到热爱坚持运动学会沉默宁缺毋滥努力做好这其中一样,再去坚持第二样,一步一步完成这五样,先让自己稍稍变得好一点,再好一点。人生很漫长,也很短暂,我们能做的只有改变自己,让自己逐渐成长,成为那个自己喜欢的自己。