今天下午，我正坐在游泳池旁边的椅子上看着女儿学游泳。在我旁边的一位年轻家长的电话响起来，刚开始接的时候还是很和蔼带着笑容说着话，慢慢的她脸上的笑容僵住了，神色越来越来凝重，我观察到她整个脸都涨红了，最后她对着电话吼了起来：工作不顺心你可以自己去换，不要事事失望、不满每次都要向我诉苦，我不是你的垃圾桶！
周围的人都惊恐、疑惑地看着她。我知道，她一定是遇到令人讨厌的“情绪垃圾车”了。
有些人，就好像一辆垃圾车，因为自己的失望、不满、愤怒等坏情绪而迁怒于周围的人，哪怕是亲近的人，也会毫不留情地去中伤。
其实，垃圾，不光是指日常生活中制造产生的垃圾，有时人自己本身也会成为社会的垃圾，一个人向周边的人倾泻自己的坏情绪，影响他人的生活，这不是垃圾吗；一个人口出秽污之言，这不是垃圾吗？脑中各种邪风偏见，欺诈隐瞒，这不是垃圾吗？
日常生活产生的有形垃圾有清洁工、清道夫来清理。然而人自己本身形成的无形垃圾，我们应该如何清理呢？
我们每天早晚刷牙漱口，就是清理口腔的垃圾；我们每天盥洗沐浴，就是清理身体的垃圾。身体脏了知道要清洗，心里有了垃圾，更加要懂得如何去清理。
有一个佛教中的故事，讲得就是关于世人清尘的道理。佛陀的弟子周利槃陀伽聪资比其他弟子稍微迟缓，佛陀就教他念“拂尘扫垢”，从此以后他每天扫地时，就不断的念着“拂尘扫垢”。心中有信念，日久工夫深，他渐渐体味到这句偈颂的意义：尘垢是可从两方面去看，一是内的，一是外的。外面的尘垢是看得见的灰土瓦石，容易清除；内心中的尘垢是贪瞋无明烦恼，这要用大智慧才能清除。
能了解到这点，心内渐渐清明起来，过去不能明白的现在渐渐明白。人的欲就是尘垢，以欲而生出种种灾难苦恼的因缘，束缚了人，不能自由；没有欲心才能清净，才能见到真理。
如此一想，周利槃陀伽心中的灯亮了起来，心中顿时澄清、净化，也就因此开悟。
人之初，性本善。然而都说“人心叵测”，可见人心是最矛盾复杂，有时甚至是阴暗的。因人心的邪恶和贪瞋，道德人伦丧失，把整个社会也染污了。人喜欢收藏、隐藏垃圾，例如家中肮脏的东西都尽量堆积在角落，不让人看到，就像人的毛病、坏习惯，也是尽量藏在心中不给人知道。但是垃圾在角落堆放久了，它会腐烂发臭，惹来左右邻居的厌恶、排斥。所以聪明人不把垃圾摆在墙角，也不要把坏习惯藏在心中，不如搬出来用正当的方法给予分解、再制造，成为有益肥料。
人心，更加需要清尘、净化。我们绝不能在心中自我陶醉，自己骗自己，总找一些借口美化，或者把责任推给别人，那不仅不是在拂除心內尘垢，还是在“堆积垃圾”，心性是永远无法清净的。
消除内心的垃圾，就是将心调柔，一旦心能调柔，烦恼就会减少。如果烦恼很多，那表示心中垃圾多，看到的世界就会是一个五浊恶世；如果我们心中的垃圾减少，那我们所见到的世界就会像人间净土一般。
