你会时常感到自卑吗?
我也是。
但是从今天起就尽量不要自卑了好吗?
因为自卑真的很可怕。
1
自卑,会让你自甘堕落
小时候,因为我的头发是自然卷,短发时会非常乱糟糟,小学同学就总爱给我起外号,什么鸡窝、狮子头,各种难听的外号。
所以我从小就对自己的长相特别自卑,自卑到我曾一度不敢照镜子,如果有人突然把一面镜子放在我面前,我会吓的把镜子赶紧推开。
长大后,女孩子们开始爱打扮自己,化妆,烫染发,买好看的衣服。但我却很少做这些。因为我总是想,“既然我都已经这么丑了,再打扮也不会好到哪里去,那我还何必去费事”。所以,在周围女孩越来越漂亮时,我却越来越不修边幅、越来越不注意自己的形象,也因此越来越丑。
我知道,你有时也会有这样的想法,觉得自己反正已经这么差了,再努力又有什么用,觉得自己反正已经写不好文章了,再坚持又有什么意义,然后干脆就会放弃。
但是,最初的你真的有那么差吗?真的有那么丑吗?扪心自问,其实并没有,你只是过分低估了自己。
可如果你认为你只能拿得起1公斤的东西,那么拿1公斤的东西拿得久了,体力弱了,你就真的再也没有力气拿得起10公斤的东西了。让你越来越差的,不是你的能力,而是你的自卑,让你越来越丑的,不是你的脸庞,也是你的自卑。
2
自卑,会让你自降身价
同学小棋也是一个很自卑的女孩。其实她长相虽然不出众但是很耐看,性格虽然内向但是很细心,有时有些敏感但很会为别人考虑,可她却总是觉得自己长得不好、性格不好,不会有男生喜欢自己。
上大学后,有个男生跟小棋表白,小棋很快就答应了,我们正打算恭喜小棋,却发现那个男生其实根本配不上小棋,不仅脾气不好、好吃懒做,关键是对小棋也没那么好,可小棋却说,“我自己也不好,所以不奢求对方能怎样,他愿意跟我在一起,就挺好的了”。
后来,男生连哄带骗把小棋骗上了床,却在这之后几个月就跟小棋分了手。小棋明明可以拥有更好的爱情,却因为自卑而降低了自己的身价,随随便便把自己“低价贱卖”出去,一手好牌被自己打成了满盘皆输。
生活中的我们,有时也会这样,谈合作时认为自己条件不好,就轻易跟别人妥协,应聘时认为自己能力不够,就轻易选择一家不算好的公司。
我知道,你是害怕如果去高攀自己配不上的人或事,反而会受更多伤、经历更多失败。但如果你连试都不去试,那打败你的不是别人,就只有你自己。
其实有时候,决定我们层次的不是我们的真实能力和水平,而是我们的内心。当你认为自己是丑小鸭时,那你就永远不会变成白天鹅,因为你已经默认了自己是丑小鸭,所以就算你有翅膀,你也根本不想也不敢飞上高空。
3
自卑,会让你放弃努力
自卑真的是件挺可怕的事儿。
很多自卑的人最开始都只是觉得自己某些方面比较差,或许是工作能力、性格个性,亦或是长相,但后来大都会演变为觉得自己“一无是处”“毫无优点”。
因为你已经在长期自卑中“学会了”如何快速寻找自己的缺点和不足,同时渐渐“缺失了”看到自己优点的能力。这种“一无是处”感会抹杀掉一个人的所有成就甚至是活下去的动力。
而更为可怕的是,有时你会“爱上”自卑,而这种“爱”会让你放弃所有努力。
就像是当你觉得自己工作能力比不上别人时,你就会对自己说“我不行,我太差了,这个工作我做不了”,虽然这种自卑让你感到内心煎熬,但你却可以以“我做不了”为借口而放弃这份工作、放弃挑战自己。
但这世上哪有什么事是真的做不了、真的不行呢?无非都是愿不愿意多走一步、多坚持一下而已。
所以当你再对自己说“我很差,我做不了时”,先想想自己是真的做不了,还是根本不想做,千万别把自卑当作你放弃努力的挡箭牌。
4
其实我懂,你只是想要变得更好
自卑了这么多年,其实我懂,我们自卑的同时,内心都是想要变更好。
生气自己比不上别人,是因为自己也想像别人一样优秀;生气自己日子过的毫无意义,是因为自己也想像别人一样把日子过的精彩有趣;生气自己懒惰自制力差,是因为自己也想像别人一样做高效小王子。
但当我们自卑的同时,我们其实就已经找到了进步的大门,我们认识到了自己的不足,并且怀有一颗向上的心。
5
既然如此,就别让自卑害了你
那么既然你这么想要变好,就尽量去克服自卑,别让自卑害了你。
要相信,只要做了,就一定比什么都不做要有进步
或许你觉得自己与别人差距太大,但千万不要因此而自卑,甚至是放弃努力,只要你坚持向前走,哪怕一小步,也比原地踏步要进步。任何做过的努力,都会在适合的时候以它该有的姿态回报你。
要知道,成长总是有过程的,不可能一蹴而就
或许你已经开始努力,但当你看着别人渐渐超过自己,你就会难过于自己进步的缓慢。可你不知道,你的缓慢只是因为你看到成功大门的时间比别人晚,你以为比你跑得快的人,只是因为比你跑得早。
成长总是有过程的,路上也会有很多次跌倒,你不可能一下跑到终点,慢一点也没关系,不必为终会到达的终点而心焦,就像不必为想要快点衰老而着急。
要学会“放过自己”,不要给自己定远超过自己能力的目标
或许你已经很好了,其实你的自卑只是因为你把理想中的自己想得太好了,或者给自己定了太高的目标。
你认为你能跳3米远,但你只跳了2米就难过不已,可大部分人都只能跳2米,那你又何必难为自己?
给自己定一个比自己现有能力稍高一些的目标就好,这样你才不会因为目标太高达不到而放弃或自卑,同时还能拥有前进的动力。
最后,愿你早点摆脱自卑的自己,从此自信又美丽。