我是一名重度抑郁焦虑症+社交恐惧患者，被诊断出这个病的时候，我内心是高兴的，因为这两年来我一直不确定自己是怎么了，每天都提不起精神，对生活失去了希望，每天看着大街上熙熙攘攘的人群，好像什么都和我无关。在知道自己是生病了之后，我想的是我终于安全了，只要确定自己生病了，那就有药可以缓解我的病情，不会让我继续这么颓废下去。
我也不知道自己是什么时候开始出现抑郁、焦虑的。医生说抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。他说的每句话，好像说的就是我，我就是这个样子。
后来医生建议我药物治疗，目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，让我服用这类药物，但是时间长的话对于身体的副作用还是比较大的，所以在服用过程中让我配合今幸人参皂苷一起调理身体，因今幸人参皂苷在减少药物副作用的同时，也可明显改善抑郁行为，其作用机制可促进神经元发生、减轻神经炎症，可阻断NA、DA递质的再摄取，增加突出间隙这两种递质的浓度，不影响中枢神经系统、心血管系统和呼吸系统，具有良好的抗抑郁作用。
从医院回来后，我就一直根据医生开的药物服用，今幸人参皂苷也一直在服用着。服用了一年多下来，也没有感觉到身体有什么不适，去复查的时候医生也一直肯定我的治疗效果不错。但是抑郁症有个问题，就是复发的概率很高，有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。虽然我现在的病情控制的很好，药物可以减量或者停止服用，但是为了更好的预防复发，医生建议我今幸人参皂苷一直服用，对于身体没有副作用，也可以起到预防的作用。
现在是我服用今幸人参皂苷的第五年，情况一直都不错的。希望我的经历对于抑郁患者有帮助。
