奋勇向前 终身美丽

图片发自简书App

21公里我倒是没想到自己能跑下来,2小时29分44秒,这一辉煌的历史书写于2016年3月26日的松江。2015年11月15日参加了上海女子国际马拉松比赛,这是我第一次站在了马拉松的起点上,与齐涮涮的粉红佳人奋勇争先。那是第一次12公里的赛程,中间是不断调整着自己的状态,忽紧忽慢,在淅沥沥的小雨中,在努力地使自己呼吸均匀,脚步平稳,以自己的方式投入一场没有硝烟的战斗中。

这件事还未成行前一直被嘲笑,爸妈觉得我这个大龄女文青一定是伤肝烧脑,急火攻心才干出去跑马拉松这竿子不靠谱的举动来。我也是懒得再去理论什么,继续每周固定3日在操场上绕行跑圈8公里。其实踏出


操场上独自前行的那一刻,我就想好了有朝一日要站在马拉松的赛场上,只是我一直以锻炼身体的理由作为挡箭牌搪塞而已。从Nike running的app上就能清楚的显示,是从2015年的4月,开启了奔跑的旅程。

那时刚从尼泊尔登山回来,总以为体力甚好的自己,却在登山这无氧运动的面前变得手脚失灵,该是哀叹年龄呢看上去理由充分又合理,还是看看自己是不是过于惦念着过去体能好,速度快,爆发力强的自己呢。 想过只是想过,一过一个月。参加了磨坊的100公里徒步上海,去论坛上组了个队,队伍里40好几的大叔身轻如燕,各类徒步越野障碍跑不在话下,让我大开眼界,自叹不如的同时,在二十五公里处不得不打道回府。难道我真的就此被征服了嘛,是心里的还是身体的,年龄也许只是懒惰的一个借口罢了,看看大叔们我的意志力到哪里去了呢。


遂回来后冷静思量,各种运动类型做了比较,也去上了瑜伽、普拉提体验课程,并对自己日常工作,以及场地设施进行了考虑,最后还是从自己最擅长,场地设施要求比较低,难度不大的跑步开始,好在家门口就有标准的塑胶跑道体育场,既然开始了一切就没那么难。我想总是有了“事故”才能点燃自己身上的“故事”吧!

人生不过尔尔数十载,还是需要给自己的意志力一个证明的机会,身体上的磨炼和考验是对我非常合适。一来从小就喜欢运动,热爱跑步,跑起来没有那么痛彻心扉,思前想后磨损心志,二来也是希望能增强自己的意志力,我总是在面对一些重大的事件,例如考试、过一个关卡的时候放松了自己的意志,甚至是一泻千里,花费他人等量单位的时间,甚至还甚于。但是得到的结果却是大相径庭。我给自己进行酸葡萄反向的甜柠檬心理暗示,“虽然没有得到但是在这个过程中我还是有所收获的”。人是充满着惰性气体的动物,找不到支点的时候就给自己灌点鸡汤。我是这样想的,所以就这样开始奔跑。

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