P19如果你学会了一个合适而坚定的父母的正面管教技巧，你就能始终作为副驾驶待在自己十几岁孩子的人生飞机上——在鼓励你的十几岁孩子成为一名熟练而负责任的驾驶员的同时，在必要时随时支持并指导孩子。
P22 如果各门功课都得A的学生，没有学会如何以一种负责任的方式——从自己的错误中学习——追求对他们有意义和能带来成就感的东西，他们所得到的机会就毫无意义。
P23 和你的十几岁孩子建立情感连接的7个建议：
1.站在孩子的角度看问题并共情。
2.倾听并保持好奇心。
3.别再担心别人怎么想——要做对你的孩子最有利的事。
4.用鼓励代替羞辱。
5.确保把爱的信息传递给孩子。
6.让你的孩子一起专注于解决问题。
7.与孩子达成相互尊重的约定。
P24 我们希望当你遇到类似这种情形时，你能够把自己长篇大论的激烈指责放在一边，先跟自己十几岁的孩子建立情感联结。深吸一口气，记住对你来说最重要的事情——你是多么爱这个孩子。要用一个温和的语调，搞清楚它达成了什么事情。
P25 启发是问题和认真倾听，能够向你的十几岁孩子表明你是站在他们一边的，能让你对他们产生一种积极的影响（在纠正之前先进行情感联结）。
启发式问题的目的是要帮助十几岁的孩子理清自己的想法以及自己的选择造成的后果，而不是说服孩子按照你的方式思考。
帮助十几岁的孩子探究他们的选择所造成的后果，与将后果强加给他们有很大的不同。强加一个后果（一种经过拙劣伪装的惩罚）是要让孩子为他们所做的事情付出代价，通常会导致孩子的反叛。启发式问题是要让他们探究发生了什么、什么原因导致的、他们对此有什么感受，以及能够从这种经历中学到什么。
P27你越多的改变自己而不是改变你的十几岁孩子，你就越能够让孩子有责任心、有能力并关心别人。
P29 要改变由我造成的由于我的恐惧而不是由于我的爱的养育模式，是需要时间的，但这正是我要做的。
P31 大多数十几岁的孩子真的不喜欢让自己的父母生气。如果你心平气和的说出你的感受，他们就会听你的，即便他们在当时显得毫不在意。要注意你的十几岁孩子在接下来的24小时的行为变化。通常，你不用等这么长时间，就能看到他或她的亲切或友好举动。情感联结往往能够导致孩子自我纠正。
P31 我们鼓励你和孩子达成的约定，是你能够通过跟十几岁的孩子说“我不能同意那样做，但我愿意和你一起作头脑风暴，直到我们能达成一个让我们双方都感觉尊重的约定”，而让孩子尊重地参与的。
如果你们达成了一个约定，要试行一段比较短的时间，看看情形是否有所改善。如果没有改善，你就和你的十几岁孩子约一个时间，再做头脑风暴。
