为什么你的孩子总是反复生病呢？
为什么你的孩子胃口差，不长个呢？
为什么你的孩子三天两头住院呢？
接下来麦子就给大家说说《皇帝内经》中古人的养生方法！
余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？
我们从这段文字中可以看出上古时代的人，能够年过百岁还没有衰老的迹象，但是现在的人，年龄到了五十岁，甚至还没有到五十岁，举手投足之间就显出了衰老，这是因为时代发展迅速了呢？还是人们失去了养生方法的原因呢？
上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
通过上面两段文字的对比，我们可以看出古今之人的生活方式有很大的不同，古代的人懂得阴阳平衡，遵循时令的变化规律，饮食有一定的节制，作息有一定的规律，不妄劳作，日升而作，日落而息，所以精神和形体能够两相结合，活到应该终了的寿命，度过了百岁才死。
现代的人则不是这样，我们的很多家长每天给孩子两杯奶，两个蛋，每天给还子摄入过多的肥甘厚腻，高蛋白，高糖分的食物，让我们的很多孩子小小年纪就患上了肾病综合征，小儿糖尿病，腺样体肥大，鼻炎鼻窦炎等疾病，严重影响孩子的生活和学习，降低了孩子的免疫力，让很多孩子反复生病。很多家长喜欢晚上带着孩子参加聚会，让孩子晚上过度兴奋，胡吃海喝，打乱了孩子的正常作息，让很多孩子晚上入睡难，晚上睡觉翻腾，不踏实，严重影响孩子的睡眠质量，从而影响孩子的生长发育！
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其实食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。
在这个高速发展的社会里，现代人追求的越来越多，大家比名比利比孩子比家世比工作比事业，却忘了生活是自己的，不是过给别人看的。现代社会中，大家的欲望越来越多，孩子生病时，希望孩子健康，孩子健康希望孩子聪明懂事学习好。很多家长非常焦虑，孩子生病焦虑，孩子成绩差焦虑，孩子不听话焦虑，工作不顺心焦虑，而这些焦虑的源头都是因为欲望。
临床中，我们很多孩子的家长都是博士，甚至博士后，但是我们发现这类家长都要求太过完美，总是用三十岁的思想来要求一个三岁孩子，要求孩子早教课表现完美，要求孩子大度有礼貌，他们用自己的标准来要求孩子，但却忘了三岁孩子的自然生长规律，这个年龄段的孩子应该是随心所欲的玩，而不是被这些条条框框所束缚。这样的孩子由于生活在高压环境中，很多孩子出现了频繁眨眼，清嗓等症状即抽动症，多动症。
在这个灯红酒绿的现代社会中，我们应该欲望少一些，心境平和，遵循四时的养生规律，习惯随遇而安，相互之间不攀比，过好自己的生活，也希望我们的妈妈们可以走出焦虑，分一点时间给自己，不要过度关注孩子，否则孩子没有带好还把自己弄得身心疲惫，也希望我们的家长不要过度喂养孩子，多学习一些正确的育儿知识。
当孩子生病时，家长一定要反思以下几点！
1.是否过度喂养？
2.是否过度劳累？
3.是否过度治疗？
4.是否有不良情绪影响？
5.是否压力过大，精神紧张？
6.是不是没有达到孩子某个欲望？（例如:临床发现有的孩子不想爸爸出差就发烧，有的孩子得不到某个玩具就咳嗽）
下篇见！
