今天是中级小组的第二次B0X约练,主题是:焦点解决思维的体验
首先每两人一组分别进行访谈,一人扮演受访者,一人扮演访谈员。根据B0X中列出的两组问句(一组以问题为焦点,一组以解决之道为焦点)进行访谈,一轮完成后换角色再来一轮。然后共同分享讨论两组问句带来的不同感受。
这种类似角色扮演的形式,让我们更真切地体验到焦点解决的咨询与其他咨询的不同。焦点解决更多的让来访者看到问题不发生的的例外,探讨来访者所拥有的资源,想像未来美好愿景,以及为达到目标,来访者自己当下可以做的第一小步。
感受到焦点给来访者带来希望与力量,让来访者能跳出困境,以更广阔视角来看待问题,而不像其它关注问题咨询取向的,只是深挖困境这个“坑”,让人困在“坑”等待咨询师的“拯救”。焦点解决更相信来访者自身的能力,咨间询师是与来访者合作关系,引导来访者“自救”。