今天就来讲讲，我的第二个美丽经：教你如何找属于自己的“对标”。
所谓的穿搭对标，顾名思义，就是一个穿搭明星，作为你穿搭的标准对象。
这个人可以是你身边的时尚达人、穿衣高手，也可以是你钟意的明星、博主。找到了以后，以她为榜样，向她模仿学习，可快速提高你的衣品。
对了之后，其次还要有标准。一个精准的对标，至少满足三大标准：
a.身型对：和你身型相同
b.衣品高：你认为或者公认为衣品高、气质佳的
C.感觉对：得你真心喜欢的
第一步、找到你身型的对标
前一节课我们讲到了5种身型：
1、沙漏型
参考明星：Beyonce、梦露、柳岩
身材特点：臀部和肩部宽度一致，使得腰部看起来格外纤细。
突出的优点：曲线！
时尚穿衣目标：尽全力炫耀你的曲线。
“要/不要”穿衣指南：
不要：不要穿宽大的衣服，那会遮掩住你的曲线。
要：合身的裙装(尤其裹身裙)是炫耀曲线的必备单品。
要：在腰部系上腰带，加强曲线视觉效果。
要：穿高腰裙炫耀丰润的臀部。
要：穿高腰T恤，露出你的小蛮腰。
2、梨形
参考明星：邓紫棋、Eva Mendes
梨形身材特点： 臀部比肩膀宽，臀部圆润，腰肢纤细。
突出的优点：肩膀、躯干、平坦的小腹。
时尚穿衣目标：加强腰部和腕部的装饰，加宽肩部轮廓，穿能减小臀部体积的下装。平衡整体视觉效果。
“要/不要”穿衣指南：
不要：不要穿会把视线引导臀部上的衣服，比如：工装裤或印花裙。
要：可以尝试直筒裙以掩饰身材缺陷。
要：尝试穿鲜艳的上装和暗色下装，形成对比。
要：尽量穿船型领、方领的衣服。
要：无肩带裙可以让你炫耀你的手臂。
要：穿及腰长的短夹克，平衡视觉效果。
3、草莓型
参考明星：Demi Moore、刘嘉玲
身材特点： 被称为倒三角身材，肩宽和宽胸膛让这类人的腰和臀部看起来太过于纤细，从而比例失调。
突出的优点：纤细的长腿。
时尚穿衣目标：强调下身曲线，柔和肩部线条。
“要/不要”穿衣指南：
不要：不要穿细肩带上装。
不要：不要穿船型领上装。
要：下装穿阔腿裤或者长裙。
要：可以尝试高腰线风格。
4、直筒型
参考明星：舒淇、Cameron Diaz
身材特点：肩膀、腰部、臀部的宽度相近，接近长方形。
突出的优点：纤细的四肢和长腿。
时尚穿衣目标：制造身体曲线，展现纤长的四肢。
“要/不要”穿衣指南：
不要：不要穿大廓形外套，会使得你看上去更加“庞大”。
要：圆领和心型领可以帮你只要曲线。
要：长款夹克可以帮你制造一个简洁的look。
要：色彩、褶皱、多细节上装可以帮你制造曲线。
要：层叠的穿法可以掩盖缺点。
要：细腿裤和短裙可以帮你炫耀你的细腿。
5、苹果型
参考明星：梅婷（产后）、Jennifer Hudson
身材特点：大部分重量积累臀部以上。背部，肩膀，肋骨很宽，可能会觉得比其他类型更宽、厚。
苹果型突出的优点：腿！
时尚穿衣目标：拉长身体线条，炫耀你的腿，利用时装打造出腰身。
“要/不要”穿衣指南：
不要：不要穿包身长上装。
要：单色更加适合你。
要：V字领可以拉长躯干的视觉效果。
要：腰带可以帮你打造出腰部曲线。
要：高腰线可以帮你遮盖住肚子上的赘肉。
第二步 追寻你的对标
一般找的对标都是明星博主这些名人，一旦你确立了明确的对标，就可以通过网络、时尚公众号、杂志大量地收藏她们的穿搭照片。
1、追她的微博或者ins
穿衣届的扛把子如陈数、俞飞鸿、袁泉、高圆圆，社交媒体上都有她们大量的私服照。
2、追她的时装剧
重点不是在追剧，而是追她在剧里的时装。
在微信公众号、百度、微博里输入你中意的角色关键词，搜索，图文资料就全部出来了。
视频表现：刷剧时看到漂亮的穿搭立马暂停截屏下来，或者搜索这部剧的穿搭信息，下周上班的时候你就俨然剧中女主角了。
3、追时尚刊物
现在时尚杂志都出了官网版，直接下载翻阅即可。
我首推荐日本刊，一是符合多数中国人身材特点，二是做了很细的年龄细分，每一个年龄段都有专门的时尚穿搭杂志，对应你的年龄，可以记住下面三本：
20+ 《Very》
30+ 《Classy》
40+ 《Story》
欧美刊如《Vogue》《elle》也不错。品质高，每一期都有穿衣榜样的相关栏目。
一旦你美起来，年龄也为你让步！
即便你40岁了，也照样可以从《Very》《Classy》寻找穿搭灵感，穿出风格。
第三步 One style four most (一风格四最法)
在手机上建立搭配图文档案库，如果没有一套穿搭规律分析方法，会走很多弯路，我的1风格4最法可供你参考。
一风格：
每个人都有自己喜欢的风格，对标作为公众人物，穿搭风格多样化，因此选择合适自己的风格是很重要的，风格最简单的分类是：
a.休闲风格
b.职场风格
b.约会风格
分享下我的收藏夹，拿排在我心目中的首位对标、英国icon锡耶纳米勒来说吧，我会按照正式、休闲、职场、约会等等进行分类。
再往下一级就是按春夏、秋冬季节分类，到什么场合需要穿搭灵感，直接打开就好了。
还有，搭配心机小技巧我会单独分一类，比如丝巾的妙用啊、皮带的系法啊等等，不管你在什么场合，这些心机搭配直接拿来，都能在原来基础上大大加分。
当然，手机空间有限，在电脑上搭建更加稳妥。
四最：
怎么把收藏夹里的资料变成自己身上的高衣品，离不开分析研究。收集过后，一定要问这4个问题：这位对标她……
a.最高频的单品是什么？（穿的最多的是什么）
b.最典型搭配方式是什么？
c.最特色创意是什么？
d.最出彩细节是什么？
以赫本为例。虽然她是骨感的平板身材，但她的穿搭简约到极致，单品选择和搭配方案几乎适合所有的身材。
赫本的最高频单品：黑裤子，小黑裙，黑色高领衣，白衬衫
赫本的典型搭配：黑白
赫本的最特色创意：简约不简单，通过丝巾创意点缀来形成惊艳之美
赫本的最出彩细节：衬衣领子竖起来、袖子挽起来，还有赫本与她的太阳镜、与纱巾。赫本的经典穿着，简洁大方，一件简简单单的黑裤子，配上高领毛衣，只是把丝巾系在脖子、帽子、头发和腰上，就能光彩夺目，即便在一大群美人中也能脱颖而出。
通常我会在对标的文件夹里，添加一个文档，用文档写下这位“对标”的四个特点，并配上图片（需要特地做个文档，供拍摄）相信我，这步没做，只看不想，进步是很慢的。观察分析总结的过程，就是修炼穿搭的法宝。
第四步 快速找到你筛选过后的衣服
如何把看上的这件衣服买回家，这里教给你一个小技巧“淘宝照片搜索”
1.打开手机淘宝，点击右上角的“相机”图标
2.打开左下角的“相册”
3.上传你收藏的衣服图片，淘宝会自动识别，并推荐出相似的产品。
虽然简单，但却是你最快能找到相似衣服的方法，
同时，价廉物美，避免你纯粹为了追求对标的高端品牌而浪费金钱。
提问：
1、对标是一个还是多个呢？
如果你认为自己是搭配小白，处在第一级，那对标不要多，先把一个对标人物吃透、研究透、模仿透，等你把一个对标钻研实践得差不多了，再慢慢增加几个参照对标。
2、对标一定只能找和自己身型一致的么？身型不一致的，但好喜欢她们的穿衣风格怎么办？
不一定，当你到了第二级，有些穿衣榜样，虽然和自己体型不一样，但她很多搭配上的心机技巧，是可以借鉴和激发灵感的。
比如，我钟爱的kate moss，虽然身型我和完全不一样，但作为搭配高手，她的很多tips是我衣品进阶路上的指路明灯，比如飘带的运动、帽子戏法、混搭的出彩。
但同样，自认小白阶段的，最好先只找和自己身型一致的。
3、找对标是简单有效速成，但会不会有禁锢在一种风格里的弊端？
未必，你的对标难道只穿一种风格吗？
好啦，本节课我们讲怎样正确的找好对标，找好对标后怎样高效的模仿。
同时也布置一个小作业：你有自己明确的对标么？如果没有，请按今天的方法找到1-3个对标。
如果是明星博主，请搜索下载她们的衣品穿搭图片，做好分类，并挑3-5套进行模仿实践。如果是身边的朋友，电话或当面请教下她们的穿衣法则和最经典的单品以及搭配心得，最好是可以约一场逛街，让她边逛边分享，而你参照她的分享，总结出她的穿搭精髓，重新搭配3-5套。
欢迎把你的对标上传到讨论区，我也准备了精美的礼物送给认真听讲、认真实践的你们。
现代主义建筑大师密斯·凡·德·罗说：less is more，我给它的翻译是：高级即是极简。也是我们下一节课的主题：《极简穿衣法则》，我们下节课见~
