1. 上周以学生名义参加征文比赛，相对还比较简单的征文，但却提笔无从下手。可见，自己的书写表达能力已越来越退步；
2. 这周看到有期刊投稿，想起自己曾经立下的目标，要今年投一篇文章，可一直到现在都无所动，因为很久不提笔，就很容易生疏，一生疏就容易产生畏难情绪；
3. 刚刚看到师妹的心理剧荣获省一等奖，很羡慕。前两年自己的心理剧也分别获得区一等奖和市三等奖，但如果再往上走，却觉得很难再突破：一是平时没有注重积累好剧本，二是拍摄条件及剪影也需要进一步提升；
4. 最近在处理学生问题的时候，发现几个问题很值得记录下来，以为以后上课提供素材：（1）低年级的生气情景要集中在：教室里面有同学惹你生气了，怎么办？要不要一直跟同学纠缠不清，还是先处理情绪；（2）中年级的人际冲突问题：有一位同学在吹牛，或违反纪律，有一些小问题，其他同学就一直揪着他的问题不断说说。这位同学觉得自己受到来自四面八方的语言欺凌，情绪崩溃，想要打其说他的同学。其他同学就说得更厉害了....于是就打架。雪崩的时候没有一片雪花是无辜的。很多同学觉得自己没错，自己只是说他一句而已，他就说要打自己。可是，他们并不知道这位同学因为他们每人一句的责备就要承受好几个人甚至是十几个人的责备。可以通过换位思考、角色扮演、吹气球等方式让他们明白？
角色扮演：通过当事人，旁观者，围观者来进行创设情景，让学生从不同角度去揣测感受和想法，接下来分析各角色应该怎么理智处理这件事。
5. 在上课时，在面对学生的消极及负面表达应该如何积极引导：自我认知——说自己的缺点；情绪——暴露自己的难过事情；人际交往——回忆自己跟别人相处中的矛盾（塑料姐妹花）;生命教育中——谈到不知为什么活着；人际交往中——谈到自己被欺凌，反而被其他同学起哄等。
