静心禅舞‖借由舞动 照见自己
十堰菲梵心灵舞动空间为了让我们十堰这些喜欢舞动,喜欢心灵成长的朋友体验到更高品质的心灵滋养,不惜重金邀请到1997年出生,年仅21岁的洛尘老师来带领我们进行三天的静心禅舞。今天是禅舞的第2天。
记得课前招生时,有很多人问我们“你认为我是愿意跟随一个有几十年心理学经验的老师,还是愿意跟随一个才学习几年就出来带课的老师?”当时把我给问懵了,我当时的确不知道如何回答。
今天见到洛尘老师的那一刹那间,洛尘老师那一脸的纯粹干净,没有杂质的纯净阳光的笑脸,以及浑身散发出来大男孩稳重而不失张力的气场,让我瞬间明白“新时代,思考问题真的不能按老套路了”!
当然,老师课程带得好不好,不是老师说了算,而是看学员们的收获和分享!如同厨师做的菜好不好吃,顾客的发言代表了一切!
学员H:平时工作很忙,没有时间和精力让自己和自己呆在一起半天过,今天体验到自己和自己在一起的那种感觉,真好!
平时花在脸上的时间比较多,从来没有护理过自己的脚。今天老师让我去关注我们的脚,并用脚创造了很多好玩的玩法,我突然觉察到我有些头重脚轻,以后我要让我的头和脚一样重!
其二,我学习了很多的心理学课程,也了解人与人之间的联结是很重要的,但通过今天的练习我发现我与人的联结是不够的,如果3、4个人在一起练习我就会有些紧张,不适应。今天我觉察到我的人际联结还需要进一步的提升。
学员YY:今天在混乱环节,我原来认为我对爸爸是没有恨的,今天才发现我是恨我爸爸的,但在恨的同时我也很爱的我的爸爸,我非常的纠结,非常的痛苦。原来我头脑以为我爱爸爸,今天我才真实的做回我自己。
解读:由于父母的不当行为给我们造成了伤害,当我们充分地表达了对父母的那份不满,那份恨,那份愤怒,然后我们才会看到父母对我们的爱,而后我们对父母的理解和接纳,那份爱也才会真正发生。
学员YH:现在音乐一响就会立即进入内在,然后和自己的潜意识联结。而我当下需要做的事情脑海里就会呈现出画面,经常会有心想事成的感觉。
其次在体验过程中,我突然领悟到对有些事情,我一直在创造自己不想要的,而我为什么不去创造自己要想的结果呢?一念之转,关注点不一点,结果完全不一样。
再次,混乱环节,你内心隐藏最深的,最过不去的坎,在这里赤祼祼的呈现,躲都躲不掉。唯一能做的去掉所有外在的面具,真实面对,歇斯底里的表达,疯狂飙泪,让自己“死”去,然后涅盤重生!
学员YH:刚开始进入混乱时特别恐惧害怕,但当我勇敢的面前它时,似乎恐惧害怕不那么厉害,之后我就进入一种喜悦,一种自己喜欢自己,自己爱上自己的感觉。那种感觉比谈恋爱时还要甜蜜几百倍,那种自己爱上自己的感觉太美妙,太享受了,太好了!
学员BY:今天的收获真是太大了!看到自己曾经过往的不足,以及面对问题时的挣扎。而今天我看到我生命的独特性,如果不是曾经不足的我和有缺点的我,就没有现在的我。我接纳过去,现在以及未来的我,接纳每一个当下的我!
混乱结束分享时,洛尘老师看见一学员还处在伤痛中,于是慈悲心升起,帮助她现场做了一个疗愈……
下午女性阴柔,流动环节让我着实体验了一把真正的女性柔美起来的那种柔,那种美,那种做女人的畅快!
模特走秀,各种造形,各种婀娜,呵呵,也满足了每个青、中、老年女性心中的住着的那个模特梦!!!
再偷偷说一下,有个学员跳完之后说:,健身的钱省了,美容的钱省了,减肥的钱省了,化妆品的钱也省了,更重要的是看病的钱也省了……(估计这是一个资深搞财务的人)
限于篇幅,精彩明天继续……