回顾一个月的消沉

【天晴了】

或许我的心情随天气

阴雨天过去后来的就是阳光明媚的心情

〖回顾〗

回顾一个月前的自己

多么地消沉与放纵自己

或许真的身心都累了

加上身体不适与阴霾天气

给我的不亚于以前的低谷期

期间经历了几乎生死离别的争吵

心碎至极的伤感与怀念

〖一切都过去了〗

或许这一个月的低靡长了些

又或许过得也挺快的

现在我在慢慢地踏出来

那一地鸡毛旁边的花慢慢地开放了

〖我需要的〗

1.好好地照顾好自己

2.珍惜与家人相处的时光

3.把工作的心放好

4.列十个地方有机会就去走走开拓视野

【放开自我】

不再束缚自我

需要什么我都可以满足自己

潇洒地生活

不必太在意

对得起良心

对得起自己就好

〖每个人都有属于自己的最优方案〗

不管是面对什么事情

就算再大的坎

每个人都有属于自己最优的方案

时间会告诉自己一切

时间也会给自己答案

时间也能证明挫折感存在的意义

〖这些天的收获〗

慢慢地认识自己:

了解了与自己和解的方式

——随心;

与女儿好好地沟通;

动脑子完成需要解决的问题;

没有什么事是不可能的,

只有心在不在、乐不乐意而已。

〖还有未过的一道心坎〗

对于去老爸那还心存芥蒂

也许仍需要时间

没关系,心有他。

〖给予奖励〗

回想起参加训练营那么久

基本都坚持下来

可唯一没坚持的就是给自己的奖励

我为自己的努力感到安慰

今后将努力地奖励自己

不仅是给自己奖励

对于孩子也要好好考虑怎么奖励

再见“消沉”的过去
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