喊你上台演讲，你一定会紧张？美国的马克•吐温说过，这个世界上的演讲者分为两种：紧张的和故作镇定的。小编今天整理了樊登老师的《高效演讲》这本书的精华笔记，分享一个演讲的万能结构公式，超级实用。
面对紧张的演讲者，你有什么感觉？
A. 对他的内容没信心 B. 不乐意听他讲的内容 C. 想鼓励他，为他加油 D.自己也会跟着紧张
你被杏仁核绑架了：当面临危险的时候，杏仁核会做出反应，战斗，或逃走
其实，演讲者最要关注的是一个核心问题：“我要到哪里？ 让世界听见我的声音。”
认识紧张：
紧张带来动力；让你专注； 激发创意
掌控紧张：
送礼物的心态
用送礼物的心态去面对你的公众表达，但这份礼物要精心准备。
① 你想要演讲获得什么？ 唤起大家对于“运动对孩子很重要“的关注
② 为达到目的，我需要让他们知道些什么？ 作为一名父亲，成立曼巴联盟帮助孩子，运动让孩子懂得人生道理
③ 为达到谈话成果，他们需要感受什么？ 感受到力量，想要去行动
演讲的万能结构：
1、好的开场 —— 坡道
与观众有关，吸引注意力，铺垫
如何构建坡道？
① 多说你，少说我；② 故事；③ 提问
我认为演讲很重要，你认为呢？你认为重要吗？你站在这样的舞台上演讲过吗？
如果西游记里的角色演讲，你会喜欢谁？唐僧，八戒，沙和尚，悟空
2、好的中间的特点：”四有“ —— 发现
有料 —— 演讲要有内容，但不要一次传递太多信息
有品 —— 演讲要有结构，要有逻辑
有趣 —— 演讲内容最好是好玩的
有种 —— 演讲的价值观鲜明
三个关键：
阅读对于我们的三大好处
阅读是成本最低的成长，一本几十元的书，却能给我们无限成长的可能;
阅读是一面镜子，通过与书中的伟人相比，照出我们的不足。
阅读让我们精神富足，思绪在阅读中流淌。你的气质里，藏着你读过的书，走过的路，和你爱过的人。
3、好的结尾是？—— 甜点：金句、呼吁、故事
比如发人深省：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
比如想要行动：所以，想要开启阅读，今天一定是最好的时候，那就让我们一起开启，一起用阅读点亮生活。
比如调动感情 ： 回想4年前，正是《非暴力沟通》这本书挽救了我摇摇欲坠的家庭。正是阅读改变了我的人生轨迹，我爱人的人生轨迹，我孩子的人生轨迹。
