很多的家长是怎么回事儿呢？孩子没考好就大声斥责，你是笨蛋吗？这么简单的问题，你都做错了，你还丢分儿，你丢人丢到姥姥姥家去了，你读什么书啊，别读了。这样的家长也很多，对孩子非常的严厉，非常的苛刻，那这每一次出现这种情况呢，孩子就会倍加的自责，觉得没有达到这个父母的预期。自己太失败了啊，那就会打击孩子的自尊心，是吧？那以后在社会当中同样也会这样，对自己的要求呢，会非常的苛刻，那这样的话，他实际上过不好的啊，哪怕考出了这个名牌儿大学，找到不错的工作，那仍然在职场上会备受煎熬。
那我希望所有的父母都不要给孩子施加太多这方面儿的压力，让他承受额外的一些负担，对吧，那你肯定也希望孩子过的这个健康幸福，所以你可以去对比一下这两种方式，实际上你的目的肯定是都能达到，那很显然选择这种对他已经付出的努力表示肯定，然后进行更细致化的建议，然后鼓励他，这样呢，只会让孩子越来越厉害，越来越强大，所以这才是正确的鼓励的方法。
感恩日记
感恩思涵老师早上带领大家共读书籍，让我增长知识获得成长；
感恩今天的天气，下雨天凉快空气又清新；
感恩总裁今天跟我讲的内容，让我增长知识。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动。关注身体各个部位的感受，感觉到眼睛有些酸涩，感觉到肩膀有些酸。
