拖延症到底有多可怕

两个月的假期已经过了四分之一,而假前打算好的几件要做的事到现在没做几件。我知道我的拖延症的毛病又犯了。 

放假前打算这个假期里多写一些东西,虽然我的文笔不怎么样,但写写文章梳理一下自己的思绪,写一写自己过去和现在的生活,不在于能有多少人看,但至少是对自己生活的一个回忆和记录。从放假到现在除了写了一篇论文,在简书只了了地写了几篇文章。

放假前打算假期里去练练瑜伽,但是从放假到现在只 去了一次,结果还去晚了,到瑜伽馆人已经满了没练成。

假前打算利用假期给闺女补补语文,结果闺女的时间安排得满满的,到目前只给她讲了很少的一点东西。

从放假到现在一本书还没看完。我的感觉是放假比不放假还忙。每天接送孩子上辅导班来回八趟,这需要一定的时间。每天送完孩子后,我要去市场或超市买菜及一些生活用品,这需要一定的时间。但是这里的时间有不少被浪费了,有时我会闲逛一些不必要的场所。原先计划去做的事,我总是想等过几天有时间再做,其实每天的时间都是这样的,总是想着往后拖,时间就从指间溜走了。拖延的毛病让许多想做的事而没时间去做。

拖延症真的很可怕,如果我再这样拖下去,可能到开学的时候原先计划的事情也做不成。从现在开始,我认真地规划一下自己的时间。按照事情的轻重缓急,要求自己每天必须完成一定的事情。

早上5:20起床,出去锻炼40分钟左右,回家洗刷洗衣服。

7:30---8:30做早餐,吃早餐。

8:45---9:40送孩子、买菜。

9:50---10:50读书,学习。

11:00---11:30接孩子。

12:00---1:00做午饭、吃饭。

1:30---2:30午休

下午陪孩子,做临时应急的事情,挤出时间写点东西。同时,一定要减少看手机的时间。

人到中年,感觉时间真像是手中的鲇鱼,总想抓住,却总是一不留神从手中溜走。也许在这个年纪再努力也没会有多大的成绩,但努力可以让生活过得更有意义。

我的愿望就是过好每天的日子,让生活充实而有意义。写东西梳理自己的生活,读书去领略别人的人生。抓好手中的每一秒,让拖延症远离自己。 

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