《为何家会伤人》第三章的内容主要讲父母的焦虑会给孩子带来哪些难以想象的后果。有什么办法可以化解这种焦虑。从三个方面进行了阐述。
第一，父母焦虑的原因。一个是因为他们自身年龄、心态、精力等因素导致学习能力下降、成长空间压缩，担心跟社会脱节，跟不上社会的节奏，另一个是因为社会的客观现实，我们国家是发展中国家，正处在高速发展的改革期，各方面的保障措施还不完善，教育更是稀缺资源。如果父母不能正确看待和解决这些问题，而是将期望转移到孩子身上，为孩子铺好人生道路，会给孩子造成巨大的心理压力。
第二，父母把焦虑转嫁给孩子后会产生的不良后果。孩子非常看重父母的感受，所以会情不自禁地做一些事情来讨父母的欢心，如果父母利用孩子这个特点来控制他们，把自己的心理需求让孩子去实现，就会加剧孩子的学习压力，侵犯孩子的个人空间，令孩子形成外在的评价系统，一辈子都活在他人的评价之中，不但失去自我，压力和焦虑也会越来越严重，甚至走向极端。
举例
来自一位失独母亲的自述。她有一个非常优秀的女儿，从小就是学霸，在她的严格教育下，孩子一直很努力，也很听妈妈的话，人生道路完全按照妈妈安排的去走。后来如妈妈所期望的，考上了海外名校的研究生。然而，就在所有人都羡慕这位妈妈的时候，她的女儿自杀了，留下的遗书也是说自己太累了。这位母亲非常痛苦，她想不通，为什么孩子生前从来不喊累？为什么不说自己并不喜欢这样的人生
这则故事让人看了很揪心，原来听话照做的孩子，不一定就是阳光的孩子。听话让家长放心了，但孩子心里不正常了，久而久之就有了极端的想法。
第三，化解父母的焦虑和孩子压力的办法。父母一方面要放手给孩子足够的空间去成长，另一方面也要注重自我成长，不要把自己在社会上的焦虑转嫁到孩子身上。最后还要进化爱的方式，学会理解孩子，让孩子体会到父母的爱与尊重，真正的轻松会伴随着能力而解放，带来真正的优秀，让孩子的生命充满快乐的色彩。
教给孩子知识，不如教给孩子爱。健康的人格和心理，以及与他人建立社会关系的能力才是一个人获得幸福的根基，这一切都源于父母与孩子之间以爱为核心的关系模式。学会理解孩子，出问题的时候与孩子认真沟通，让孩子体会到父母的爱与尊重，才是真正爱孩子的表现。
看了这一章最深的体会用一句话总结，就是父母是镜子，以身作则才是最好的教育方式。
