简明跑步史

为什么我们晚睡?为什么不能坚持锻炼?为什么持续的拖延?

惩罚来得太晚。

17年北京国际长跑节

我在大学的时候有坚持长跑的习惯,听了一位老师的建议下载一款叫益动GPS(现在已经倒闭,数据都导不出来了)的软件,有空就去沿江风光带的跑道去跑一跑。

ps:这位老师在上课时还提到了比特币和挖矿,我咋没有去深入探索呢?

后来工作后跑步就彻底荒废了。找的借口大抵如此:下班之后太累了动不了,没有合适的跑步场地啊,跑步的时候别人投来异样的眼光好难为情等等。

为什么我会捡起跑步这个兴趣?这还多亏了我遇到混沌研习社(现在叫混沌大学)这个组织。

混沌研习社北京分社在17年3月12日在奥森南园组织了一场跑步活动,我去了,所以跑步在我生活中又死灰复燃了。接下来发生的事情就像链式反应一样,我报名了北京长跑节的半程马拉松项目,还中签了!

加油!今年也报了长跑节的半马

虽然我自认为年轻气盛,血气方刚,精满自溢,但对于能否一口气跑完20公里心里真的没底,这还是人生第一次,我真的怕死在路上。为此我不得不向专业的教练请教,跑步的时候有计划的从五公里加到七公里,从七公里加到十公里。现在看来,这就是刻意练习吧。

到了比赛前一天晚上十一点,我还是下定决心,从北五环外打车到天安门附近,临时找了一家小旅馆住下。因为我真的很看重这次运动。有心人天不负,我顺利完赛,还通过这次机会认识了很多志同道合的人。

我现在查看当时的照片,那个时候哪懂什么运动装备压缩裤什么的,我就穿了一条的黑色棉短裤,一双耐克的阿甘鞋,就去跑半马了,真的很牛逼。

对了,明天晚上有一场免费的跑步主题分享,你不来吗?

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