今晚是2月的最后一天，即便还要给自己做一个月度的复盘和总结。工作也比较忙碌，但是无法阻碍我更文的热情。
虽然才刚开始，没有达成日更达人的标准， 但在不久的将来，我相信我也会是简书中坚持日更的作者之一。
腹中有书气自华，读书可以改变一个人的气质，涵养，和魄力。
很喜欢两句话，永远不要放弃充电，永远要探索新事物。
这种状态才是生命中追求不断跳出舒适圈，不安于现状的最佳状态。
开始做一件事情想要长期坚持，我们往往会面临着放弃，原因大概就是
1、信念不够坚定
2、执行力不够
3、没有好的规划和安排
这里我想说的是，既然要开始做一件事，就要拥有定力，在事先思考好我是否要做这件事，为了做这件事我要付出什么样的代价，如果没有办法坚持我应该怎样做到避免这种情况发生？
其实当你能够在一件事物上做到真正地从思想上去接受，并坚定自己的信心，做好心理准备，并严格要求自己，想清楚方向和目标就能够做下去。并且长此以往下去，也许你还能够做的非常好。
在这里我想总结一下，我坚持打卡的第19天的属于我自己精进的点和收获吧。
1、减重7斤
2、拥有了更好的时间管理能力
3、运动使我身心愉悦，减轻了焦虑，精气神十足，有更多的精力去做更多的事情，形成一个良性循环。
4、早起虽然没有太阳当空照，但是空气弥新，我在晨跑的过程中可以享受到这种超然物外的
清静与宁和。
5、学习力增强，多输入和输出，多看和总结。我对生活的感触更加理性并且对生命存在的价值更为地执着。
6、工作效率提升，有了更加清晰的思路，提前做好今天的工作规划。今日事今日毕。
虽然工作上精进的地方还很多，但是现在的状态我很充实和满足。
哪怕我现在还会有焦虑的时刻，将这些收获进行了罗列和总结，我有什么理由不坚持下去，有什么理由放弃自己呢？
我们自律也许不是为了成功，但是一定是为了塑造一个更好的自己，变成自己理想中的样子。
我想成为一个优雅的女性，在浮躁的尘世中，拥有一个安稳，镇定的心。不矫揉造作，对生活充满热情和希望。
这就是我存在的价值所在啊。
生命不息，奋斗不止。开始了就不要停歇，路就在脚下！加油，相信自己，你可以做到！
