12个自我增值的方法

1.每天读书，腹有诗书气自华。

2.学习新的语言。

3.战胜你的恐惧。

4.升级你的技能。

5.承认自己的缺点。

6.向你佩服的人学习。

7.减少在网络上闲聊的时间。

8.培养一个新的习惯。

9.好好休息。

10.帮助他人。

11.让过去的过去。

12.从现在开始。

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