董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第405天(2018.7.3星期二)

《“约”练“越”获益——24次约练收获》

      这次一起约练的有年已六旬依然力求上进的G老师,有充满活力与智慧却仍然探索不止的Y老师。自我介绍才知道Y老师也跟着武老师学习,那我们就是同学了,关系的拉近缩短了彼此的距离感。

    今天的咨询,相对来说感觉比较顺畅。做的还不不错的有几点,也有值得反思之处:

    1.对来访者的问题用正向语言重新建构,型塑出正向目标。例如,来访者说的“挺恨人的”“有点纠结”等字眼,换成“您希望孩子能更好一点,能朝着您期待的方向发展。”寻找与理清正向目标会促使来访者离开问题的抱怨而对自我的需求有更多的觉醒。

2.肯定来访者,开发来访者的资源,引发来访者的内在力量。“不知道孩子爱看书、能呆在家里专心看书的习惯是怎么养成的?”(这个问话之后如果能用以下的问话会更好地引发思考:“在孩子读书习惯形成的过程中,您觉得是什么起了主要作用呢?”,这样让来访者意识到她自己导引所起的作用比直接说出来更奏效)

3.肯定孩子的责任感和时间观念,暗示来访者,孩子是有能量的。

4.尝试着用了一把“赞美~桥梁~建议”的反馈模式,效果还不错。同时也印证了刘老师分享中说的“来访者才是咨询的导引者”。因为来访者的叙说让我忆及自家女儿小时候读书的细节,儿子玩游戏的“一局多长时间”以及陪儿子看《大头儿子小头爸爸》动画片中有关控制时间延迟满足的情节,从而聊到相关话题,来访者觉察力非常强,一下就领悟出自己下一步行动的方法了。

5.最后,跟来访者一起再次梳理之前聊到的一小步行动,并运用具体化聊规则中的奖励与惩罚的具体细节。观察员老师这样做起到了强化作用。

6.循环问句和评量问句用的很顺畅,没有了之前的磕磕绊绊。感觉对帮来访者看到曙光获取力量是有作用的。

7.忘了强调保密原则是一大失误。无论熟与不熟,这个原则都不应该忽视或漏掉,它对来访者敞开心扉去聊太重要了!!!

感恩遇见,感谢陪伴。约练越获益!

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