April 1 2019 周一 坐标：广州
「要有多自律就有多自由」
就寝21:53晨起05:52
图片发自简书App
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
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【Sport】
Yoga06:00-06:40
【Life】
90天啦～今天是最后一天在简书更新日记，由于要把晨间日记做到更好，接下来将运用易效能的模板在印象笔记中延续……一起加油✌
【Good habit-Sign in】
❤早睡️√
❤早起√
❤阅读√
【感恩】
放弃很容易，但最终会一无所得；
坚持很难，但最后一定会有收获；
没有白白走过的路，一直坚持下去就好。
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