2019-01-08

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今天起的很早，五点不到就起来了，感觉很不错，现在觉得时间真的不够用了，因为要处理很多事情，下周是我们组和二组成员组织做周检视会。我担心了副统筹和主持人的职务。这也是给自己一个锻炼的机会，有压力，因为从来没有做过主持，也不知道副统筹是要做什么的。11号就要开始了，这几天事情很多，接下来要向有经验的学员取取经。

今天减重效果不错，昨天应该吃的相应少了一些，减了0.4千克，很开心，离目标又近了一步。今天要再控制一下饮食。相信自己可以的

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活死人
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2019-01-08

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