请别让情绪控制了你

    运行班组和检修班组分开以后,渐渐的加班成了家常便饭,晚饭过后便自觉的前往办公室,身上有着永远干不完的活儿,积压成疾,心理上、情绪上充满着负能量,烦躁、焦虑、失眠,这些症状都真切的体会过,以至于演变成对新任务的不理睬和消极接纳。看到同一个班组的同事,晚上从没有去过办公室,按时下班,上班时间轻松的刷刷朋友圈微博头条抖音,同样的环境,两种工作状态,令人煞是羡慕。

        这一直是我心里的两个心结,想对上级领导反应,奈何说不出口,毕竟领导的角度会是另一个看法。国庆节之前,单位组织聚餐,尾声,直属上司借着酒劲儿与我聊了聊天,他说话内容的重点与我的心结并没有联系,不过随意的几句话将我的心结解开,点醒了我。“为什么要向他们看齐?”“我为什么一碗水不端平你看不出来吗?”这两句话让我开始找到初进公司时自己的工作原则,“少说、多做,做好手中的事情,保质保量按时完成”,这些不都是自己曾经在工作开始的时候要坚持的吗?

      我一直坚信,自省会让一个人成长。这个事情让我思前瞻后,闭上双眼,脑海中细细品味二领导说的这两句话,该怎么做?如何做?自己有了答案,工作依旧进行,环境一如既往,做好手中事,每天微笑,就好!

      情绪会掌控一个人,无论是生活还是工作中,一旦无法理性思维,到头来吃亏的终究是自己,生活的不如意,工作的失意。学会做一个控制自己情绪的人。

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