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周末不上班节奏放慢了很多,吃过早饭临时起意带女儿去做儿保检查,于是预约门诊号,收拾妈咪包,一刻钟后走出家门。
一路上,我像是被莫名的焦虑笼罩着,一会埋怨路不好走,后悔没早做打算没早起半个小时;一会嫌弃开车的先生明明有优势,还老是给别人让路。好不容易到了医院,取预约号时才发现操作失误,没有缴费成功,要做检查只能下午。
回想那一刻我的脸应该很难看,因为那感觉实在差极了。把孩子推给先生,自己沮丧的往外走,好像一切都在和我作对。
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其实这是多么微不足道的一件事情,却着实左右了我的情绪。
先生一边逗着女儿,一边说,“检查不了正好在附近逛逛,你不是正要买衣服吗,我们爷俩陪你去。”我虽然还是不开心,却也慢慢放松下来,接纳了他的建议。
扪心自问,或许我是因为没计划好周末而懊恼,出门之前就已经有这种情绪在酝酿,总感觉不充实的周末就是浪费。可是,周末不就是放松下来,做一些工作日来不及做、自己喜欢的事情吗?先生周六全天加班,今天的时间好不容易空出来,我却在这里传递焦虑,幸好他没接招而是在拆招。
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情绪这东西很奇妙,当你心情好、情绪高涨时,做什么都充满了热情,看什么都像在对你微笑;而当心情不爽、焦虑烦躁时,即使摆在你面前的是一马平川,也会找出无数个不开心的理由。
今天研究生时的一个同学结婚,姑娘善良又可亲,大家纷纷送上祝福。其中一条祝福是“今天真正毕业了,要幸福!”是啊,单身生活的彻底毕业,可这何尝不是全新生活的开学典礼?
谁的生活都不可能是一帆风顺的,高潮、低谷像抛物线一样常伴左右,酸甜苦辣、柴米油盐、家长里短,但凡你活着,谁都跑不了。
既然生活本身是我们决定不了的,那么我们是不是可以在生活、工作中学着延长积极情绪、控制不良情绪,把日子过成平凡却不平庸,淡然却不流俗的样子。
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记起前些天的一件小事。好友小Q和男友吵架了,因为准婆婆对他们的新房装修提了一点小建议,而男友基本同意。小Q气呼呼的跟我说,“凭什么要我让步,他们怎么都不考虑我的感受?”
细聊发现,其实不是多大的事情,房子的风格不会因为这建议而变化很大。暂且不论婆婆是否应该提这个建议,我的初衷是缓解好友的情绪,开开心心把房子装好,把日子过安稳。于是问她,“你真的这么在意这一点,还是在意他们对你感受的忽视?”不出所料,她并非执着于争议点,而是对后者不爽。
其实她男友我见过一面,是那种想把这世界最好的东西捧给她的男生。在他们忙里忙外装修房子的时候,细枝末节的事情必然很多,也容易有矛盾。其实这时候不要钻牛角尖,想想初衷、做做平衡也就没有“必须怎样、必须不怎样”的争议了。想想那些还奋斗在买房路上的年轻人,想想父母祖辈住过的平房陋室,还有什么不知足的呢。
“少问凭什么,多想什么是最重要的,多想怎么来化解。”或许生活中可以用的到。
这世上没有完美的生活,但可以有少一些抱怨的日子,这选择权——在你手里。
即使一时选错了,也没有关系,跌倒了都可以重新爬起来,选错了虽然可惜,但也有重新来过的机会——只要你真心愿意。