姓名：冯进平
公司：上海晋名实业有限公司
【日精进打卡第599天】
六项精进221期努力一组学员
六项精进410期乐观三组志工
六项精进423期反省三组志工
六项精进469期努力二组志工
六项精进542期乐观二组志工
六项精进549期乐观二组志工
【知～学习】
诵读《六项精进》大0遍，共877遍；
诵读《六项精进》通篇0遍，共34遍；
背诵《大学》01遍，共937遍；
诵读《活法》第二遍完结；
诵读《论语》学而第一 0遍，合计36遍
为政第二 1遍，合计14遍；
八佾第三0遍，合计4遍；
《大学》全篇0遍，合计4遍；
《目标》第十三、十四章
樊登听书—《掌控习惯》
【经典名句】
1.哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行；
2.交人交心，浇花浇根；
3.不懂的，就说不懂。不会的，就坦承不会。若是摒弃故作姿态，人生之路似乎意外的平坦通途。
4.你总以为，未来路很长，有无限的可能。却不知道，有些人有些物等不了你。世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。你只有见过死亡，才能体会生活的真相。
5.关心，是因为爱；生气；是因为在乎；沉默，是因为包容；啰嗦；是因为希望你更好，发火；是因为不想失去；
【行～实践】
一、修身：
时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格.
1.健康步数 6500；
2.每天坚持学习；
2019年12月目标：
1.体重减重10斤（目前66.1KG）
2.开始学习瑜伽；
3.不买衣服；
4.每周二为肩颈按摩日；
二、齐家：
1.和老爸老妈微信视频聊天；
2.在家陪娃；
3.洗衣刷鞋；
三、建工：
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【反省～觉悟】
1.要和孩子们成为同修，认真诵读经典；
《论语》以及钱穆先生《论语新解》
2.说实话，做老实事，本本分分，踏踏实实，实事求是，永远不说假话、过头话，尊重他人，保持着一个低调、谦卑的心，过着简单而有意义的生活，就是最好的人生。
3.做事情要把握一个2分钟规律，有个仪式感的切入点；
【感谢】
1.感谢爸爸妈妈的付出和培养；
2.感谢小伙伴们一直都在；
3.感谢老公对我的包容和理解；
4.感谢老公对我的支持；
5.感谢LP死党们的支持；
6.感谢玉生学长将423家人们凝聚在一起；
7.感谢410期小组及志工家人们；
8.感谢423期小组及志工家人们；
9.感谢469期小组及志工家人们；
10.感谢542期小组及志工家人们；
11.感谢549期小组及志工家人们；
今日感谢：
1.感谢老爸老妈惦记；
2.感谢小伙伴们的努力；
3.感谢威波学长；
4.感谢微媛学长；
【志愿】
日行一善，日改一过，向社会传递真善美；
日行2善，共918善；
支付宝每日捐款；
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于20180318，持续打卡至20191209】
