与朋友聊天，说到跑步，我说你也可以的，朋友立马摇头“不不不” ，我总是微笑着看着她（他），可以想象人们经历了什么，大脑里有一个印痕：遇事儿先否定自我。
我总是很好奇：没有做过的事，我们有什么理由如此轻易地下结论呢？甚至我们曾经的失败挫折应该是我们永远的定论吗？
细观之，大脑里经常有批评的否定的声音 ，我们是不是应该质疑一下这个声音呢？人的智慧，在于我们可以跳出来质疑我们自己的思想。因为它是我们行动的起始点，意义非同一般。
举例一个情境：我们经常会看到甚至经历这样一个场景，某一天，爸爸或者说妈妈下班回到家里，看到又脏又乱，于是非常的生气，他（她）会说“你就不能把东西放回原来的地方吗？”遇到这种情况，我们会有什么样的反应呢？一种情况是人们会想他今天一定过得不怎么样，有什么烦心事儿？还有一种情况人们会想他总是这样恶狠狠的。如此这样两种不同的观点，也必然会带来不同的行为结果。前者因为把这个情绪归结于外部因素，所以他会善解人意，立马行动，收拾房间或者给对方端一杯茶，让他喝，缓一缓，调节情绪。而后者呢，认为对方的言辞归于品性问题，这样难免以牙还牙，以眼还眼，由于预期对方可能会表现出敌意，他们很可能自己也变得恶狠狠的，这样便诱发了他们所预期的对方的敌意。
由此可见，我们构建了我们的行为，构建了我们的人生走向，以及社会现实。
我们总有一种不可抑制的冲动，想要解释行为对其归因，并使一切具有可预见性，以便掌握在自己的手中。相似的情景，不同的反应，这是因为我们的想法不同。我们对无理行为作何反应，取决于我们把无礼行为归咎于人的敌意行为，还是归结于其糟糕的心情。
而这种原缘归结于何处，取决于我们大脑中的预设，也可以说是我们的信念，价值观。
生活中我们还有很多常见的现象，也会看到类似的行为。高中时期学生会选择文理分科。那些认为自己不擅长物理化学的孩子会选择文科去学习。认为自己不擅长记忆的，不擅长历史，政治的会去选择理科。
相当多的人甚至没有去质疑自己的这种思想，而让自己失去了人生机会。谁知道那些我们没有走过的路，也许是我们的最大潜力之所在呢。
现实生活中，我们不妨跳出来看一看自己，去质疑我们的思想，去质疑我们大脑的声音，也许我们会有更多更好的发现。
