我起床一般都比较早，简单洗漱一下，喝杯温水，接着出去跑一会儿，再去小区的健身小广场去活动身体，让休息了一晚上的身体各个部位逐渐苏醒。
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在网上看见有好多视频里，小区或者是公园，那些健身器材都被一些老大爷给玩得呼哧哈嘿的，尤其是单杠。网上视频里面的老大爷不知道在哪里，不过我去的健身广场，确实有一些实力爆棚的老大爷，人家在单杠上做引体向上，还有在杠上做其它动作的，真是活生生的正能量教材。
没看到他们之前，我一直觉得，网上那么牛叉的老大爷，都离我很远。在现实真正看到他们时，真是打心眼的佩服他们。我当时就在想一个问题，要是我和他们一样的年纪时，还有没有能力在这上面玩得这么嗨呢？
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这个问题的答案，我不知道，我也不确定，几十年后的事情我怎么能预测到。到了那个年纪，说不定我的家人还会反对我碰这些东西，怕我出安全事故。所以我只能保证我当下，还可以在这些杠杠上好好的玩一玩。
和这些老大爷交流才知道，人家也是有圈子的。并不是所有人都喜欢来这锻炼身体，总有一些老人因为各个方面的方面的原因没法来锻炼。而他们瞌睡少，早上起来的也早，于是就来这里锻炼身体，久而久之又有其他人的加入，形成了一个大圈子。这个圈子里有50后、60后、70后、80后、90后，平时氛围还挺不错。
先不说别人练得怎么样，每天或者是经常早晨在这里运动，就已经比大多数人强了，这里面好多老大爷几乎就是教练级别的。
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上班时和同事聊起这些老大爷，同事是一脸的羡慕，我说你也可以啊。他说，算了吧。我就不抢老大爷的威风了。那可是你大爷……
