中原焦点团队，中级26期 李利红
2022-6-26 坚持分享417天
本周约练3次 总约练114次 咨(42）
从生活的角度来看这场咨询，来访者描述的爱人的生活也正是我在经历的一切，那如果没有一个学心理的爱人，需要改变的可能就是我们自己了！
朋友一直说，自从学习了心理学，我有了很多的变化，是的，我学会了更多的去爱自己，学会了满足自己！当我学会了爱自己，从此生活就少了很多抱怨，少了很多的不耐烦！面对孩子的时候有了更多的宽容和慈爱，面对爱人的时候多了很多的接纳和理解。面对自己有了更多的自信和内心的宁静！爱自己却不只是为了自己，更是为了这个家更加的安宁、和谐、幸福。
从咨询的专业角度去看这场咨询，整场咨询，循序渐进，不拉不扯，不预设，紧贴来访者的脉络，摘要陈述，引用来访者的字词，温和的语音语调，适宜的赞同点头。感受尊重、接纳。没有浮夸的赞美之词，却给来访者很多的赋能！咨询师思路清晰，气场沉稳！三次确认目标，层层确认，在来访者的架构之下，帮助来访者找到他真正在乎的，真正需要改变行动的地方，加以具体化，描绘。这些正是一个咨询师深厚的基本功的呈现！让我们这些观摩的老师们惊叹不已！
焦点是一个以终为始的学派，只有紧扣目标，咨询才会更高效！
