要使剑道强起来的秘诀

（摘自：剑道的秘诀与审判）

伊保清次　张树发译

　　无论什么事，如与他人同样地去做同样的事，而想要脱颖而出是不可能的，别人想不到的事自己先想出来，这样，在平时常常作练习，到紧急时拿出来使用。

对剑道虽然十年如一日地作练习，但一点也强不起来的人，对此能说没有原因吗？

这章可说是基本「招式」旳应用和展开。当然应用也好，展开也好，是无限的，在此只不过是举一例而已，至于“用语”在剑道上是否有耳目一新感就不知道了。实际上有由「五轮书」开始在古代就使用的用语，至于最近使用的新用语，大概可为年轻人的标的，且能很快理解，对记忆上也很方便，所以大胆地试用看看。

1.模式

　　为使攻击有效，把基本「招式」组合几个，预先做成数种类的模烈，随应状况反复地使出时，将富有变的攻击常常接连着，那么掌握主动权是可以做到的。

这个要从平时就研究做好，且多做练习，并达到使它能够被顺之利的使出来，现举二、三例揭示如下：

　　(A)担击手→跳击面→示以攻其面但攻手部→跳击腹。

　　(B)出端面→拂击手→手、面→手、腹。

　　(C)单手刺击→示以刺喉但攻手部→跳击面。

　　结果，前面的攻击成为再来攻击的伏线，这样地做成「招式」组合是必要的。攻击部位和时机前后差别越大时，效果越好，如果不能不断的研究改变，就不会进步了。

当然这模式到底还是剑道练习的一过程，但当进步至相当程度时，就不会再那么固定化、定型化，将随着对手随着情况，自由自在地在脑中组成而使出来。

2.伪装

　　攻击，每次都以同样的速度打过去，但总是被对手封住，且有遭受反击的顾虑。又，有时候虽也强烈地攻过去，但对方对此好像早在意料之中时，轻轻地进攻倒是一种办法。

重要的是，不以同样的步调、同样的力气、同样的速度来攻击，要临机应变故意把步调弄乱、改变力量、仗速度忽快忽慢，让对方感觉难以御防。

「伪装」的好或坏，足法左右成功与否太大了，所以平常不能疏于足法的练习。

3.动摇

　　对着对方预料会被攻而防备坚固的地方，顽强正面的攻击时，对方会感觉是回来防守或是不要管它？可是，对方防守的竹刀只有一支，所以在同一时间内不可能又要守住这又守住那。“动摇”就是利用这个缺点，示以攻击Ａ点的态势，让对方急于防守Ａ点，然后打击没有防备的Ｂ点。又，随场合吓唬打击Ａ点，但却真正的扛击没有防备的Ｂ点，对方会惊慌地由Ａ点拉回Ｂ点，这时趁着他的倒转而打击Ａ点，这种攻击的手法也有。

但，太早就用“动摇”时，假仗对方是无动于衷的人，就行不通了，而且越是不知要从何下手越要陷入苦战。

　　具体的该怎么去做，随着各人研究不同而拥有各色各样的型（Parten）是必要的。

4.主攻权

　　不论何时都掌握主攻权，不可自觅阵脚，要把对方引入自己的阵势内。更具体的说，把自己要做的还有想做的都做到，不管什么时候都可以自己为本位地将比赛展开。这么一来，随时都能使出己的得意招式，让对方没有攻出得意招式的余裕而陷入不利之境。

但为达此目的，再来该怎么办？对方想怎么样？不何时都要比对方优先的考虑到，脑筋的回转要快，同时，行动也要和脑筋的回转一样的快，且漂亮地使出来，这点很重要。

特别重要的是，要心无旁顾，如果一直留恋着前面的动作时，攻击的手顺就乱了。

随各人的特型好好地去研究，与实际吻合体会必要的。

5.理论

　　Theory虽译理论、学说，但于此并不那么难，正可与被称的棒球理论、橄榄球理论一样相比拟。

　　如象棋和围棋的世界有「车中马角」「马后炮」「屏风马守中炮」或是「对镇要飞」「一块棋子不死」「袖空地方不可围地」「敌觑时不粘就是饭桶」等等，都是短短的文句就把胜负的要诀，直截了当的表现出来，于领悟寺将非常方便。

剑道也是从古代流传下来的，和由各人的经验推论创作出格外好的东西。以下略举数例以供参考（其中也有笔者的创作），并附有简单的解说，如能体验而领会理解，将获益无穷。

●对付刺击应向前。

　在前述「刺击招式」的弱点，若对手不惧于被刺而向前时，就刺不成功了，所以当对手刺过来时应向前进。

●内心纷乱由脚显露出来。

　虽然要透澈对方之心是至难的招式，但其心若乱即由脚表现出来。足法乱了，变得不妥当而可疑时，可判其心正乱着，要一股作气抓住这取胜的机会。

●于己近，于敌远。

　向敌攻击时“近”，由敌攻来时“远”，这就是间隔的要诀吧！

●“试试打击看看”是失败的根源。

　从这边打一支试试，由于没有确信，所以就不疼不痒地打看看，这变成很多失败情形的原因，打过去时不尽全力是不行的。

●起动第一，后退第二。

　打击的最好机会是，对手想出招而显露动作的瞬间（这就是起动），第二个好机会是，对方被我方的气势压住而后退时。

●胜败的关键在“先”。

　抢得先机之方即是胜者，这是胜负的法则。问题是怎样来抢夺先机。古恣的剑士们为敲开这窍门不惜粉身碎骨。

●莫只伸手攻击，必须用上腰力来打。

　手力之有限是可知的，故不以全身之力来打不行。全身的中心在腰，具体而容易了解表现全力的是以腰来打击。

●莫作瞻前顾后的进攻，必须作舍命的打击。

　全力挥砍绞束，具备将这一刀灌入精神魂魄来打支击的心情很重要，若为着第二刀、第三刀而故留力气是不行的，从而打击进攻时以舍命奋不顾身的决心飞袭过去。

●莫要小气的攻打，必须饱满的袭击。

　射箭时，需拉弓瞄准目标“瞅”地把箭射出去。剑道也是可样道理；在内即充实十分的力，蓄满待发，一见机会即一口气打击过去，这很重要。没蓄满力而胡乱地呯?呯?作急急忙忙的打击时，并不能打出有效力的打击。

●上段的打击面是踏敌脚。

　上段构形以咄咄逼人的气魄压倒对方，把他追入死角后打击其面，这是上段最好的攻击途径。这时，对着敌方中段构形前出的却，用自己的脚踏下去的气势罩住对方打击其面，是由上段打击面的要诀。

●练习时流泪，比赛时欢笑。

　比赛时输而哭泣，那是比女人更差劲的。虽说如此，但比赛输了反而哈哈大笑的男人也不是正经的东西。悔恨的眼泪在练习时流够了，然后才能换得比赛胜利豪快的欢笑。

●危险的时候前进。

　体育运动有时要求做出人类本能的相反行动，把这些练就于身即是锻炼。当我们台到身临危险时，会不能地后退，但在剑道，心中感到危险而后退的话，必遭受打击，所以毋宁向前进较安全。「后退挨打」是剑道的铁则。

●打击面的前一刻看下边。

　没有一个傻瓜会预先告诉敌人“现在要打面了”才打过去的，所以一心一意志注视着面而打过去，和预先告知简直没有两样，预先把视线移向手、腹而打击面这是诀窍。

●瞄准刀锷打击其手

　从己方看对方的手部时成斜的，如想成直地打中，非把自己的手拳向左侧移过去打击不可。因而成了走迂回路线且不能恰恰好地抓住这空隙。最理想的快捷方式是，越过刀锷以打击刀锷之心情，笔直地打击过去。

●瞄准胁部打击其腹。

　打击腹偏下的情形很多，虽有种种理由；其中，打方的身体沈低，被打者的身体上浮，因而比目测时腹部位置上升很多是最大的理由。所以从目测时即瞄准胁部打击，结果竹刀可正确地打中腹的部位。

●先探出攻击的要害。

　对手防御最弱的地方是哪里？把这地方找出后，可说已获胜一半了。

●莫担心吉凶与否，注意把握“机会”。

　强者才会担心吉凶之兆，而强人是不会如此的。可是“机会”在现实中是一次又一次循环，当然也公平地在对手身侧回转。当这“机会”转到我方时，把握住不让它逃掉即是胜负之师了。在这要领的体会中，即存有取胜的要诀。

●高瞻远嘱，莫要见识短浅。

　近视眼的看法会误判情势，所以必需把只视小部改变为综观大局。不要只看对手竹刀的刀尖和身体的某部位，必需以从山上往遥远俯瞰之心情，看出对手身体的全部，这点很重要。

●握持竹伞加上钟木足（撞钟槌）

　竹刀握法和足法的错误代表即此。一直采用这样手、足法的人的剑道，想上进至达人阶段，在其一生中是没有希望的。

●对方要打我腹时攻其手部。

　知道对方正瞄准我腹部时，把其手作为攻击的主要目标是取胜的诀窍。理由很简单，想打腹来时必需松开手的防备。

●背勿近边线，要背向光。

　背后即是边线，如一步后退就会变成场外犯规，注意不要陷入这种处境。要常常采取光线由背照过来的位置，这样可清楚地看出对方，因逆光关系敌人就难看出我方的姿势了。