舞动分享:
心肾相交的时候,感觉心里很平静,没有什么念头,嘴里有回甘的感觉。
快曲的时候刚开始觉得调皮,后来感觉到一种热情和奔放。从曲子和舞动中感受到热情也是可以收放自如了,有一种内敛的热情,就像花一样,不用开到极致。
等第2遍舞动的时候,想起工作和生活中的事,升起了一些情绪,允许它,和它一起舞动,慢慢情绪消散了。
慢曲的时候刚开始只觉得温馨和柔和,中间的时候想起了妈妈,想起了她如海一般的恩情,心里被触动。又想起到她化疗第二阶段,身体有些虚弱,又微微的有点担心,也允许它,继续舞动。中间有一段我以为已经结束了,谁知道还有继续舞动。
今天舞动的时候情绪有起伏。