2024年4月2日，星期二，小雨。
早起6:40。
早上本来准备好练功的，结果被突然来的工作任务打扰了，但是把其他工作趁着一早上的时间间隙全部做完了，下午可以集中精力进行练功了。
中午练背，硬拉技术继续打磨中，下午下背不舒服。
打篮球五十分钟，延续了昨天火热的手感。
晚饭饺子，点点吃了大多数，我吃了个六分饱。
晚练字。
2024年4月2日
1、运动：练背五十分钟。打篮球五十分钟。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习3个小时。
