开始锻炼了

前几天由于天气原因，决定在家里进行一下身体的体育锻炼，谁知道刚来了一下高抬腿，便让我觉得吃不消了。

第二天一大早发现腿跟胳膊还有腰那简直不是自己的了，酸痛的感觉持续了好几天。不觉得感慨，老了老了。

想当年自己也算是围着操场跑几圈是小菜一碟的人啊，如今沦落到高抬腿跳半个小时就好多天不敢动，这差别真的让我无法接受。

等天气转暖，便开启跑步计划，把以前那个可以连续爬长城7个小时的自己找回来，加油！！！

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