心理|同辈咨询小组心理剧

我们的剧本主题是与警校有关的恋爱困惑问题,在剧本的咨询过程中有运用到OH卡,即自由联想卡的应用。

心理咨询室

人物介绍:

来访者:小清

咨询师

小清来到心理咨询室,敲了敲门。

咨询师:请进,您好,请先坐。

小清在沙发上坐下,有点局促不安。

咨询师:首先非常欢迎您前来我们心理咨询室咨询,谢谢您对我们的信任。我是心理咨询室的咨询员之一xxx,在我们的咨询开始前,请先填写这份表格好吗?我会为您所填写的基本个人信息保密的。

小清:好的…(填写表格状)

咨询师:小清同学你好,请问有什么可以帮到你吗?

小清:就是…我最近有点烦…是关于恋爱方面的问题,我在表格上也有勾选那个选项的。

咨询师:可以具体说说你的困惑吗?我很愿意倾听你的烦恼。

小清:嗯…我们学校不是警校嘛,我现在是读大一,前段时间刚交了个同校的男朋友,他是我的师兄,虽然刚开学我们就认识,但是真正在一起,也就只是近两个月的时间。其实我们相处得挺好的,就是…唉…

咨询师:我知道这对你而言可能会有点困难,说出烦恼也是很需要勇气的。

小清:对的…其实我想说的事与我们学校的管理制度有关,可能警校的警务化管理我还是不太适应吧,与其他大学不同,连男女之间的行为也要管…我和我男朋友去操场走走,这不是很正常的吗?情侣之间做些亲密接触的举动增进感情,这难道也有错?别的大学怎么就没见管这些呢…前些天晚上我和他在逛操场,被学院纠察队撞见了,他们非说什么我们俩男女行为不得体,把我们记名了。然后上星期违纪单开下来后中队长大队长轮番找我们谈话,在集队的时候还通报批评…好端端的我不就谈个恋爱嘛,搞到我像罪人那样,被通报批评后我就老想着要不就这样分手算了…

咨询师:听起来确实有点麻烦呢,接下来你打算怎么办呢?

小清:我就是不知道才来这里的呀,我真的不知道…

咨询师:对于这件事,你有怎样的感受?

小清:愤怒,不解,厌烦,不甘,还有…委屈。

咨询师:是什么原因会让你有这种感受,你想过吗?

小清:大概是…对学校期望的落差吧。没来学校之前总觉得警校很帅很威风,在这读书肯定会很棒。没想到一来到就这么多杂七杂八的规则和条条框框,非要我剪个丑丑的短发还要天天搞内务就算了,现在连恋爱都不能谈。

咨询师:也许是有得有失吧,警校确实听起来挺威风的,不过也没什么人知道它的条条框框约束在哪里,除了你们这样的警校生。

小清:可能也是吧…既然我选择了读警校也许还是要适应的。可我现在还不知道要怎么面对我男朋友,虽然我知道这件事不是他的错,但是我还有点想分手。

咨询师:为什么想分手呢?

小清:我…不知道啊

咨询师:那我们来做个小测验尝试了解你的心在想什么好吗?

小清:不会很麻烦的话我是很乐意的。

咨询师取出一套卡片,放在桌上。

咨询师:具体倒不会很麻烦,但是我希望接下来你能够与我相互坦诚互相配合。请你从这套卡片中抽出一张卡片来,然后把你看到的那张卡所想到的说出来,当然你看见了自己的想法不说出来也是可以的,我们不强求解不解释,说不说明。在这张卡中任何念头都是不分对错的,你看到什么就是什么,你所想的便是你的想法,接着我们再来讨论你和男朋友的事情,好吗?

小清点点头,从卡片中抽到了一张卡。

图片发自简书App

小清:嗯…这个女孩和男朋友吵架了,来到湖边散心,突然很想玩水,她便褪尽衣物跳进水中洗澡。洗着洗着看着水面又想到吵架的事,觉得也许男朋友有错但她没指出来,自己憋在心里感觉很委屈才会不开心。可能她要和男朋友沟通自己的想法才会好些,一抬头竟然看见男朋友的家就在远处的山边。

咨询师:小清你的诠释很棒,那现在对于你与男朋友之间的事,你有什么想说的吗?

小清(低头沉思):有时候我会觉得他在公众场合与我太过亲密,但情侣大都这样,我说出来好像又显得我不正常…这难道就是我委屈和想分手的原因吗?

咨询师:每个人都会有不同的想法,不说出来别人怎么会知道呢?有时候做出尝试便是增进关系的第一步。

小清:也许我该和他沟通我的想法…我知道了,谢谢老师!

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