《生命的重建》是美国最负胜名的心理咨询专家，著名作家和演讲家路易丝.海的代表作。
找到生命的价值的书
这本书一直是我的枕边书，在没有接触过这本书之前，我觉得我心里一直都住着一个孤独的小孩，跟谁比自己都是最差的，最不起眼的，从来没有认可过自己。
自从看了这本书以后，我仿佛整个心灵被洗礼一样，从低谷直升云端，被光照着。我是如此的尊贵和超凡脱俗。
是的，这本书它指导我们如何重塑我们的生命，首先就是改变自己的信念和语言，我们所说所做都在创造我们的未来，我们真的会变成我们想要的样子。
我们通常都会以固有的生活模式在生活，比如我们的原生家庭，我们所处的环境，我们的圈子，我们接触的人，我们受教育程度，它都会决定我们变成一个什么样的人，那这本书它告诉我们当下永远是力量的源泉，无论我们过去的生命中经历了哪些种种，它都是由过去的思想创造的，重要的是我们是否选择改变，我们想要什么的感觉，我们所渴望所梦想的生活是什么样？我们想拥有什么感觉，我们就去创造那种信念，然后把它变成一种习惯，定格在自己的思想中，去转换哪些使我们不愉快的负面情绪。
然后我们就拥有了使自己变得更好密码。
