你会不经孩子的允许就进入他的房间吗?
你会偷看孩子的日记与空间吗?
你还继续与12岁之后的孩子同睡吗?
孩子会随意的翻看同学的书本与课桌吗?
孩子是否干涉你的决定,并以自己身为要挟?
孩子对你是否不擅长选择或做决定?过于依赖你的意见?
1
什么是自我边界
曾看到一则新闻,一个山东媳妇儿因老公常期与婆婆睡一屋而怒砸家具。
抛开有些网友的臆想,从现在已经了解到的信息来看:此男子与母亲同时存在自我边界不清的问题。
什么是自我边界:
即:在人际关系中,一个人清楚的知道自己和他人的责任和权利范围; 既保护自己的个人空间不受侵犯,不又侵犯他人的空间。
新闻中的母子,因为同时存在自我边界不清的问题,两人同时超越了母子关系的安全距离,却并不觉得自己的空间受到侵犯,自然也不会认为侵犯了他人的空间。
所以不仅不认为这种关系是有问题的,反以此为乐。
而这种结果的造成的原因,首先是母亲的自我边界不清,所以在孩子自我认同启蒙阶段的青春期、在孩子自我边界开始形成的关键期,母亲强行打破了这种边界。
长此以往,孩子便无法形成算我边界,直到长大,自然而然的发生这种母子之间无边界的现象,而不以为有什么不妥。
安全距离
在做人际边界课程讲解时,老师让我们做了这样一个游戏:
两个认识的人,在一个相对宽敞的空间里,找到让彼此舒服、自然、不觉得紧张的距离,也即我们常说的安全距离。
游戏的结果是--
熟识的朋友之间
感觉最舒服的距离小于120cm,大于45cm;
不熟悉但认识的人
感觉最舒服的距离小于360cm,大于120cm;
从外面突然进来一个陌生人
这个人突然走进我们的团队中,这时候我们的距离马上发生了改变--
原本大于120cm距离的朋友,距离立即缩小到45cm,一致的与后来的陌生人保持着500cm以上的距离。
这个游戏告诉我们:人的安全距离是随着关系的改变而改变的; 人的安全距离会随着环境的变化而变化。
若在关系没有改变的情况下,有人试图改变这种距离,便会让其它的人感觉到明显的不舒服。
所以做为社会人的我们,必须遵从这种与生俱来的边界距离,并帮助孩子建立人际边界。
安全距离是人际边界最外显的一种表现形式,也是解释自我边界最容易懂的表达方式。
当然,社会关系里的自我边界与安全距离不是我们今天要说的重点,我们主要聊聊:在孩子的人际界限形成关键期,父母能为他们做些什么。
亲密重要,还是建立边界更重要
在这里首先要提醒大家警惕一个说法:
在孩子8岁--12岁这个年龄段,大多数孩子表现出与家人不再亲密;而小部分孩子依然与小时候无异,喜欢与父母拥抱亲吻甚至同睡。
有些过来人会好心的告诉我们:与孩子在一起的日子没几年了,在他还愿意与你亲近时,好好珍惜吧!
NO!
这个说法绝对错误。
有的孩子自我意识唤醒期早,7岁开始不要大人帮洗澡、8岁开始需要独立的房间、9岁开始有了自己的日记本、10岁开始有了不愿意与父母分享的朋友关系,等等。
对于这种孩子,我们要做的是:放下对孩子的依恋,尊重他的成长规律,并帮助他建立属于他自己的人际边界。
而对于到了10岁还愿意将身体暴露在父母面前、12岁还和父母同睡、13岁还和父母过份亲热、在学校里随意翻看别人的书本笔记的孩子。
家长便要开始警觉:孩子的人际边界意识发展滞后,你需要人为的制造他人际边界形成的环境与机会。
没有人际边界感的孩子,会让你的生活陷入混乱、也同样让他的社会交往陷入困境。
边界不清的表现
孩子的成长是一个自然的过程,当一个成长关键期到来后,大多数情况下,不需要我们做太多的事情,他便能正常的发育发展,需要特殊干预的只是少数;
也正是由于父母在处理孩子的问题上,出现边界不清的问题,而导至过份干预,影响了孩子的正常发育与发展。
下面罗列几条边界不清的表现,大家可以自测并给孩子检测一下
(专业的心理学研究将边界不清的表现,列出了12条,为了便于记忆和理解,我将一些表现重合的部分进行了合并,同时在此列出我们大家日常与孩子相处过程常遇到的,共六种):
表现之一:窥探隐私
衣着过分暴露、借别人的衣服穿、用别人的牙刷、进入别人的卧室、使用别人的卫生间、翻别人的抽屉、看别人的日记、查别人的电话记录,都是窥探隐私的表现;
自我判断:
你有没有不经孩子的允许,而对他做出以上行为?
孩子有没有不经你的允许对你有以上行为?
孩子在学校,有没有随意翻看同学课桌书本、拿同学的小物品的习惯?
后果:
窥探隐私是人际边界不清最重要的表现之一,其形成的心理因素是控制:希望通过对孩子所有事情的了解,控制孩子的成长。
这样做的后果是:孩子会认为以上行为是正常的,他同样会对你、对同学、对朋友,做出以上的行为,并视其为合理。
在长大之后,不会处理不同亲密度关系人之间的相处模式。用通俗的话说,就是会自然打破与人的安全距离,让人产生紧张、厌恶的情绪。
以至造成人际关系困扰,久而久之,会产生自卑的情绪,造成人际与生活困难。
调整建议:
在孩子青春期后,请把他当一个成人来看待-
在他面前衣着整齐(即便只是睡衣,也不能是暴露款的)
如果孩子借同学的衣服、或者物品,要提醒他按期归还,告诉他自己的与别人的区别
请你进入孩子的私人空间,先敲门,得到允许后再进去。
请你在得到孩子允许的情况下,才去看他的手机、qq、日记等私密信息
如果孩子在自己独立空间时关上门,请尊重他的行为
如果孩子不希望你过问他更多的事情,请你闭嘴
(以后会写到:如何与孩子做朋友,了解需要合适的方法和渠道,不要让对方感到不舒服。)
表现之二:过度暴露
在卧室以外的地方,衣着过于暴露。
与关系一般的人有超越安全距离的分享:说自己秘密、谈自己的感受、暴露自己的想法。
自我判断:
你是否会认为孩子还小不懂事,以至于在孩子面前衣着过于暴露?
孩子有没有爱和只是认识但不熟悉的人说自己家里的秘密?是否还和小时候一样,习惯在人 前暴露自己的身体?
后果:
过度暴露的人在某种程度上,羞耻心会缺乏,长大后犯错的机率可能会增加;
过度暴露的分享习惯,会造成周围人的不适,不是每个人都愿意知道别人的秘密的。所以不分关系程度的私密暴露,不仅会带来个人的危险,同样会造成人际障碍。
调整建议:
在卧室以外的地方,请穿得体的衣服,对孩子的要求也是如此; 并告诉他,不同的场合有不同的着装要求,浴室以外不可全裸、泳池以外不可半裸、学校不可穿背心和膝上裤、膝上裙(运动和社团除外)等等;
不要在家里谈论朋友或同事的私事; 在合适的时候,告诉孩子,哪些事情可以和别人讲,那些事情不可以和别人讲,掌握不同关系相处的度,让孩子学会建立正确的人际边界。
表现之三:要求忠诚
忠诚于某人,就是把自己当成别人的一部分,把自己交给对方,这是人际界线不清的表现。其实,你是你,他是他,只要对自己忠诚就可以了,用不着对别人忠诚。
自我判断:
你是否认为孩子是属于你的,要求你的孩子最爱你,其它人必须排到你的后面?
你的孩子是否要求你只能爱他,不可以更爱伴侣、父母,更不可以更爱兄弟姐妹,甚至不允许你再生一个?
后果:
要求忠诚的对立面就是控制:为了得到所谓的忠诚,就想方设法控制、操控孩子的一切,以达到忠诚的目的;
最终造成孩子不被尊重、长大后不会自己做决定。
若自我意识强的孩子,会在自我意识与忠诚于父母之间感到痛苦。
被控制习惯了的孩子同时也学会了反控制,运用各种手段使父母只忠诚于自己一人:如家里最好的东西只能给自己,自己不要了也不能给别人; 如试图控制大人的决定,不允许家里再生一个。
自我调整:
首先从观点上认清:孩子只是借你而来,终将会离你而去,他不属于任何人,只属于他自己; 我们对孩子所有的教育,都是为了他有一天可以顺利的与家庭、与父母分离而做准备。
有了这个观点之后,时刻提醒自己:让孩子独立成长,适当的时候给予帮助,而不是控制。允许他有自己的秘密、允许他有比对你更亲近的朋友、允许他在某段时间视你为对头......
ps1:因篇幅所限,今天只写到第三种边界不清的表现,余下三种,下期继续。
ps2:我们常看到的一些明星与孩子的相处方式,比如说父女母子间,孩子超过16岁,仍有过份的亲密。这些并不可取。
近些年我们接触外界的信息太多,却又不够深入,以至于我们学到了一些表象,却不知道这些表象之后的内核,以及在度的把握上失了分寸。
我们需要让孩子感觉到爱、感觉到安全,但这些与建立正确的人际边界并不矛盾。