今天我只想说说这一个点,关于定目标,我自己感触非常深。
001 在什么情况下定的目标?
印象中,我定过很多目标,但仅限于把目标写下来,然后就没有然后了。我反思,为什么会这样?
回看我过往定目标的经历,都不是我自发的想要定目标,而是在某种外力的迫使下才去做的。
比如在培训中,导师要求每个人写下自己的一个月、三个月、半年、一年、三年、五年、十年的目标。在这种情况下,每个人都在写,我也就跟着写了。但是,其实我都不知道自己到底想要什么,突然间让我写这么多目标,没有做过认真的自我剖析,不知道自己能力在何处,怎么能写出靠谱的目标来?结果就是赶鸭子上架,随便写写。没有经过深入思考,定出的目标,通常都是很飘的,我自己都不相信能做得到,也就不会重视,更不会以这个目标为指导,去行动。
所以,我得出的结论,定目标不是一件容易的事情,不可草率。要对自己足够了解,自己想要什么,有多少能力,想要怎样的结果,这些都必须有清晰的思考。
002 相信定的目标能实现吗?
参加过的培训不少,写过很多次目标清单,能完成的几乎没有。越做到,才会越有自信,才能越有力量继续下去。定了目标而没有去做,导致我越来越不相信定目标这件事情。内心种下了一颗不好的种子,“你看,目标定了也没做到,定目标没啥用”。
随着学习的不断深入,我开始意识到自己需要制定目标了。没有目标的我,就像没有雷达指引的飞机,没有方向的乱飞。
虽然长期的大目标还没有定,但是可以从每天的小目标小计划做起。比如,昨晚睡前脑袋里就在想着,今天要在12点前完成打卡任务,要帮老公下载音乐,下午要去闺蜜的工作室帮忙。
一点点的做到,一点点的积累,给自己增加信心。从小到大一步步去实现,一步步认清自己。