白天的时候，我在想讨论大家每天玩电子产品的时间太多了，每个人都埋头在手机或IPAD上，彼此缺乏沟通交流，心生怨恨，不能好好说话，我们被电子产品控制，成了它的奴隶，必须改变了。
晚上进门的时候，我突然想到了以家庭辩论赛的形式来展开。到底玩电子产品好不好，正方、反方展开辩论。由此让我们认识到一些问题。
吃过晚饭，开始分组。我和大宝抽到了一组，爸爸和二宝抽到了一个组。二宝说她要说的是玩电子产品不好。大宝也想说这个。
首先，二宝发言，玩电子产品很伤害我们的眼睛。大宝进行辩论：玩电子产品是一种娱乐，可以缓解我们内心的压力。爸爸上台发言：玩电子产品花掉我们很多时间，太沉迷其中，人学习和工作时精力不集中。等等。
轮到我的时候，我说其实玩电子产品不是不好，如果你一次玩十分钟。每次间隔几个小时，一天下来玩不了多久。那么是不会伤害眼睛的……
通过激烈地辩论，娃们认识到了，最大的问题，不是玩电子产品的问题，而是学会管理自己的时间。如何才能又玩了电子产品又不伤害身心呢？通过辩论，引发大家的思考。
二宝说，她定时间，每次玩不超过半小时，看电视也是。大宝白天上课都在ipad上，晚上说眼睛疼。也打算减少时间。这就是思辨。我们的一生读书就是为了遇到问题能思辨。
虽然中途有点小插曲，但此次辩论赛还是很有意义和收获。我也在思考，我被手机控制的感受，每天很多工作都在微信上处理，我甚至觉得自己有严重的信息焦虑症。以后下班回到家，除了学习半小时，其他时间尽量不看手机。睡前看下工作群。远离手机，回归正常身心状态。
