今天是什么日子
起床:05:35
就寝:11:00
天气:晴
心情:高兴(∩_∩)
纪念日:天使班2.0践行的第59天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、完成学习和阅读计划。
2、做清洁打扫房间。
3、完成徒步5公里和力量练习。
改进:坚持运动和早睡
习惯养成:坚持早起
周目标·完成进度
5/7
学习·信息·阅读
学习《新概念英语》1小时
阅读《今日简史》20页
练字帖10张
健康·饮食·锻炼
力量训练2组每组15次
卷腹2组每组15次
徒步5公里
工作·思考
按照计划完成资产管理和系统录入,针对微信商城任务进行着重完成。
最美好的三件事
1.听得到《每天听一本书》和喜马拉雅的《晓书童》解读今日简史
2.完成今日运动计划
3. 继续坚持早睡早起
思考·创意·未来
—— 《无人之境》