【周检视】2018.7.30-8.5

易效能-201期-I组-牛晓倩

【周检视】2018.7.29 石家庄 在家里

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#易效能90天之情感投入的一周。

本周的关键字是早起、运动、工作、学习

本周温馨时刻及点滴成果

团队周积分第一。小伙伴每天分享小确幸。幸福满满。

一、健康

身体健康!运动跑步+keep训练

早起

二、家庭

加班到家晚。和孩子陪伴少。

三、效能

利用思维导图,写的商业计划书。周五得到反馈,顺利入围。

四、财富

通往财富自由的路上,多关注进项……

五、休闲

这周日去学习形象密码。知道自己适合穿浅色系的衣服。小组里的现场支持老师也是易效能的践行者,瞬间亲切了很多。本来周六晚上没睡好,想着到了坐后边还能眯一会。结果一激动,做了个第一排的位置。

六、觉察

这周过得挺压抑的。很多事情推着自己在往前走。有情绪没有释放出来,和同事,和客户沟通又得压抑着。修行修心,心如止水。善待自己,善待他人。

七、成长

任性追剧看《扶摇》,结果就是眼疲劳。电视剧还是少碰的好。

本周可提升的地方(或问题)

1.早睡。

2.一定要做的事情,就早点完成。

3.要平衡,每周留出陪孩子的时间。

下周三只大青蛙(目标):

1、列清单

2、5人考试得分需90分以上

3、毕业典礼人数统计及其他事项

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