在当今的社会，人们的生活节奏不断加快面对来自各个方面的精神压力也就不断增长。就比如说孩子的教育问题来说，现在的家长每天上班回家后跟着孩子一起“”上学“”~忙着检查作业，要么就是填写单词。就像上了发条的机器一刻也没得停歇。在比如说，前不久接连爆出44岁的女高管和曾经我们80后一代的网红跳楼自杀身忙。大家一片震惊。人人都有脆弱的一面，我们在羡慕他人风光的表现时，却没有看到那些背后的心酸与苦难。这时候我脑海里回想者这么一句话：“这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。而要保持甚或加强自己的生存能力，钝感力又是必不可少的。与其有锐利的敏感度，不如对于大多数事物不要气馁，这股迟钝的顽强意志，就是得以生存在现代的力量，也是一种智慧。”

”钝感力“这个词出自杂文《钝感力》一书，是日本作家渡边淳一发明出来的，直译就是“迟钝的力量”。渡边淳一，日本当代著名作家。1933年10月24日生于日本北海道，1958年毕业于札幌医科大学，医学博士。在母校担任整形外科讲师，授课行医多年。后弃医从文，开始文学创作。书发表之后，因被日本前首相小泉纯一郎用来建言安倍内阁，从而引发日本民众的热烈追捧，曾连续数周高居畅销书排行榜的首位。当我第一次听到“迟钝”，脑中自然的浮现了木讷、笨拙、呆滞这些贬义词。在我们印象中，迟钝可算不上优点，我们当然更希望自己能“敏感”一点，如：头脑敏锐、身手敏捷，很少人希望给人留下迟钝的印象。可是，有时候不管身体还是精神，敏感了都未必是好事。反倒是迟钝一些，更能让我们活得洒脱。那么，下面让我们一起走进这本书，来看看钝感力如何能帮助我们赢得美好生活，相信它会为我们在人际关系、为人处世、婚姻家庭等方面带来全新的启发。

一、顿感力能更好地处理职场人际关系

1.钝感力可以帮助我们坦然面对他人的指责

生活中，我们难免会受到他的指责。尽管有些指责只是鸡毛蒜皮的事情，无关紧要。但听多了，心里总是不怎么舒服。这是，我们就需要利用钝感力的力量，帮助我们迅速忘掉不开心的事，坦然地面对外在的压力。这方面渡边先生自己的经历可以说明；四十年前，渡边先生初出茅庐，和一帮三四十岁的新人一起，在一个名为“石之会”的文艺沙龙交流创作心得。当时他们都是文学新人，他们的创作的作品经常被报社的编辑原封不动的退回。渡边先生说自己比较顿感，遭遇退稿的时候，经常安慰自己“那个编辑不懂小说”或者“发现不了我的才华，真是一个糟糕的家伙”，虽然也有借酒浇愁，但隔个三五天，便重整旗鼓，继续埋头创作。当时沙龙力还有一名叫O的作家，他是沙龙里最后才华的一位，不过他自尊心最强。遭遇同样的退稿，O先生整天无精打采、死气沉沉，跟人说话是，总是饶头叹气一副忧郁暗淡的神情，当然，他也没有了创作的欲望和斗志。就这样慢慢地，O先生失去了在主流文坛发表作品的机会，几年后消失了在文坛上。至此，我们可以明白一点，在实现理想的过程中，才华固然重要，比它更重要的是抵抗挫折的能力。

2.钝感力还可以帮助我们从容面对嫉妒与讽刺

着种事情不仅限于文学界，演艺界、政界的人无不如此。周星驰在成名之前曾经屡遭白眼，备受质疑；林肯在竞选总统之前曾经事业、破产，数次竞选议员失败。面对生命中的一次次失败，他们从来没有失去信心、自暴自弃，而是一次次爬起来，继续前进。我们进场会遇到被同事或朋友嫉妒、中伤的事情。面对这些言语的伤害，许多人都感到心情郁闷，精神压力很大。在这种情况下，不被闲言碎语所折磨、保持心胸宽广的顿感力，就变得非常重要了。顿感就是这样一种让你的才华开花结果、发扬光大的力量。

二、钝感力能有效地维护恋爱与婚姻

1.钝感力是追求意中人的强大武器

由于男性和女性在思维方面有着巨大的差异，很多男性都苦于无法追求到自己的意中人。其实，恋爱方面我们应适当地运用钝感力，它就像一种强有力的恋爱武器，是促进恋爱成功的必要元素。女性天生比较多疑，在和男性交往过程中，她们会不断探究男子的诚意和真实情况，慢慢对男性进行试探和考研，看是否值得自己托付终身，此时，如何经过漫长的考验成了恋爱能否成功的关键。显然，与那些被拒绝一次就感觉受到伤害放弃的人比起来，拥有钝感力，能够一而再再而三地被女性拒绝，也不轻易放弃的男性更容易最终获得胜利。

2.钝感力还是婚姻的守护神

在婚姻生活中，钝感力也是至关重要的，它能决定你的婚姻未来会走向光芒还是黑暗。在恋爱过程中，男女双方的眼中只有对方的美好一面，当相爱的人步入婚姻的殿堂，真正生活在一起之后。因为彼此失去了距离感，所有的缺点都会在狭窄的家庭空间里暴露无遗，自然很容易产生大大小小的矛盾冲突。在婚姻中，夫妻两人都应该做一个有顿感力的人，对一些鸡毛蒜皮的小事睁一只眼闭一只眼，不要过去敏感和计较。只有双方都“顿感”一点，相互包容和妥协，才能将婚姻生活长久地维持下去。

三.钝感力是保持身体健康的动力

1.钝感力可以让血液流通顺畅

人体中的血管是由交感神经和副交给神经控制的，它们的作用刚好相反。当我们感到紧张、烦躁时，交感神经就会起作用，让血管变窄，使血压升高；而当我们感到轻松、愉快是，副交感神经就会扩张血管，放松心情。只要我们长时间维持安定的精神，开朗、放松的心态，就能让交感神经保持静止状态，让副交感神经处于兴奋状态。同时，我们的血管也会舒张开，让血液畅通无阻地流淌。

2.钝感力减少消耗

钝感力可以减少各种感觉器官的消耗。我们拥有眼耳鼻舌喉五种器官，如果这些过于发达、敏感，反倒会给我们的日常生活带来负面的影响。除了感觉器官外，过分敏感的关节也会给我们带来许多的烦恼。

3.钝感力可以让我们有良好的睡眠

睡眠是人类不可缺少的事，良好的睡眠能够迅速恢复体力，让我们的身体和精神得到充分的修养。高质量的睡眠能力也是钝感力的变现之一。很多人之所以失眠，是因为心里想的事情太多，操心的事情太多。如果我们能在生活中能放宽心，不为那些没有结果的事情、或者无法改变的事情烦恼，失眠的毛用就会不治而愈，

小结：钝感力是一种人生智慧，需要我们知道生命中最重要的事情是生命，从而抓住生命中的主要矛盾，坚定信念，不为挫折，奋力前行；而对生活中无足轻重的小事儿，则要保持一种豁达、大度的胸怀，完全不用事事往心里去。当然，顿感力也是需要掌握好一个度，过去顿感就接近于愚蠢，也会有害无益。我们所提倡的，始终是利用顿感更好地调节自己，更好地活着，成就更好的自己。