《早起的奇迹》读书笔记01:成为专注、高效、精进的“晨型人”

经过莎姐的推荐和读书会分享,我开始翻阅这本《早起的奇迹》。


或许是机缘巧合,之前在简书上看到一些实践达人的分享,我本周一就制定了一份早起计划表。当然这个表上不仅仅是记录我的早起情况,还有每天的工作状态、阅读和写作情况、健身情况等。

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但是遗憾的是,周二和周三我都未能做到早起的目标,其他计划也只是完成了一部分,我还是没能坚定意志,需要继续努力。


后来打开这本美国人哈尔·埃尔罗德 (HalElrod)写的书,我不禁为之惊叹。

作者做到的不仅仅是为了早起而早起,不是为了卖书而写书,而是经历了极其坎坷的人生起伏,才铸就了他坚韧的品格,和顽强的意志。


可以说,《早起的奇迹》不是一本单纯让你早起的书,更是一本激励你树立人生目标、提升精神状态、保持生活热情、完成工作计划的行动指南。


看看他的简历,从巅峰,坠到低谷,再从最低谷涅槃重生,再创辉煌。


正如上面写的“他创造了奇迹,他就是奇迹本身。”


01死过一次的人生赢家


15岁拥有一档个人电台节目;

20岁成为市值2亿美元公司的销售员;

20岁出车祸,“临床死亡”6分钟,奇迹生还,重回公司,在6万名销售人员中业绩位列第6;

28岁经历金融危机,负债287万,一度患上抑郁症;

29岁开发“神奇的早起”计划,网络疯传,成为人生教练,赴全球各大高校演讲;

33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。


车祸那天晚上,吃完晚饭之后他载着女友驾车回家,仍处于兴奋状态,突然被一辆大型雪佛兰汽车前车灯朝我扑来的画面,以128 千米/ 小时的速度迎面撞上了他的野马汽车。接下来,车子的金属外壳开始尖叫、扭曲、压缩、变形,安全气囊瞬间弹出。他的头由于惯性仍在快速前冲,前额受安全气囊的强烈冲击,大脑额叶由于撞击而受损。


事情还不算完,被雪弗兰汽车撞击后,他的野马汽车尾部被甩到右侧车道,又被一辆土星汽车以112 千米/ 小时的速度撞上了驾驶侧车门,车门又撞上了他;野马汽车的金属顶棚在巨大的冲力下折断下凹,直接切开了他的颅骨,左眼窝骨骼碎裂,眼球差点被挤出来,还差点削掉了我的左耳;左前臂也折断了,肘部粉碎,断裂的骨头从肱二头肌直刺出来;变形的中控台把盆骨挤碎成了三块;大腿骨来了个对折,白森森的骨头肌肉穿出,也穿破了黑色牛仔裤。


到处都是鲜血,这样的身体简直可以称为完全被摧毁了,大脑也受到永久性损伤。


紧急救援队抵达后,救生员用救生颚将他血淋淋的身体从汽车残骸中搬出。当时他血流如注,心脏也停止了跳动,几乎没有了呼吸。是的,临床死亡。


救护人员立即把他送上直升机,展开急救。6 分钟后,竟然从死神手中拉了回来。他的心脏再次开始跳动,呼吸系统开始主动吸入氧气。又活了过来。


他昏迷了整整6 天,醒来时得知,自己可能再也无法走路。随后,他在医院经历了7 周的康复治疗,幸好又重新学会了走路。他出院回到家,由父母照料。


在此次事故中,我浑身骨折11 处,大脑受到永久性损伤,躺在医院的女友变成了前女友。从前的生活一去不复返了,但这场不幸的灾难为他开启了另一段非同寻常的人生。


尽管跟新生活搏斗并不容易,终日抱怨为什么这一切会发生在自己身上,但最终,他选择肩负起让人生重回正轨的责任。不再抱怨生活,而是学会拥抱现实;也不再把精力花在祈祷生活能有起色,或者灾祸不再降临到自己身上,而是百分百地投入现有的生活当中。既然无力改变过去,那就创造未来。因为曾投入全部的精力去发掘自己的潜力,实现自己的梦想,所以他知道如何才能让别人做到同样的事情。


由于感恩自己拥有的一切,接受了失去某些东西的事实,并选择承担创造未来的重任,所以那场毁灭性的车祸,最终变成了他重新登上人生高峰的重大转折点。尽管大多数人都相信万事皆有因,但选择那些能让自己积极应对人生的挑战、困难和境遇的原因,是我们的责任。

他把那场车祸变成了让自己卷土重来、反败为胜的契机。


既然活下来,就不能白活着


2000 年,他躺在医院。他的身体被摧毁了,但意志并没有被打败。他毅然回到了卡特扣公司(Cutco)的销售岗位。那一年的年终,他取得了职业生涯中最棒的业绩——在6 万名销售代表中排名第6。这是他在身体、心理、情绪和财务的恢复过程中所取得的成绩。


2001 年,当从过去的经历中汲取宝贵的人生经验后,他想是时候将自己的不幸变成对他人的激励和鼓舞了。随后,他开始在各大高校进行演讲,分享自己的故事。学生和教师们的反响都非常积极,从此他就肩负起激励年轻人的重任。


2002 年,他的好朋友乔恩·伯格霍夫(JonBerghoff)鼓励他写一本关于那场车祸的书激励他人,但刚提笔他就停下了,因为他并不擅长写作。对他而言,高中的写作课已经够难了,更不要说写一本书。虽然经过多次尝试,但他还是心灰意冷地坐在空白的电脑屏幕前。看起来,这本书注定要胎死腹中。当年,他的销售业绩排名整个公司第10 位。


2004 年,他开始尝试走上管理岗位,担任卡特扣公司萨克拉门托(Sacramento)办事处的销售经理一职。那一年,他的销售团队取得了全公司第一名的成绩,并打破了全年销售纪录。那年秋天,他也取得了个人最佳销售业绩,并入选公司名人堂。他感觉自己在卡特扣公司已经达到了职业顶峰,于是开始考虑转型做职业演讲人。他甚至打算写自己最近两年一直在构思的书,而且,他遇到了乌尔苏拉(Ursula),当时他就知道,她就是他命中注定的另一半,随后他们就成了形影不离的伴侣。


2005 年2 月,他打算辞职。但是坐在公司年度表彰大会的听众席,他突然意识到了一个痛苦的事实:自己还未能充分发挥潜力。是的,他的确打破了几项销售纪录,但获得卡特扣公司年度业绩冠军,并领取公司的最高奖品——劳力士手表的人并不是他。他决定,在完全挖掘自己的潜力之前,绝不会离开这家公司。他要再干一年,这一次,他要全力以赴。


2005 年,尽管制订销售计划较晚,但他设定的销售目标仍是以往最佳年度业绩的两倍。这似乎是个不可能实现的目标,但仍决心一试。同时,他依然认为自己有义务写出自己的故事,和全世界的人分享。这一年,他每天都兢兢业业地销售、写作,自律程度达到了25 年来的巅峰。他雄心勃勃地想要做一件自己从未做过的事情:走出舒适区,跨入一个非凡的领域。年末,他实现了两个目标:将年度最佳销售纪录翻了一倍,写完人生中的第一本书。世上无难事,只怕有心人。


2006 年春,他的第一本书《直面生活:热爱生活,创造人生》在英文亚马逊畅销榜上排名第7,但意想不到的事情发生了:出版商卷走了所有的版税外逃出境,从此杳无音讯。他的父母对此深感震惊,但他非常淡定,因为从那场车祸中,他学会了不再为无法改变的事浪费感情。此外,他还懂得了如果他们想从困难中学习,并且将自己所学惠及他人,就能将任何灾难变成机遇。


2006 年,一次偶然的机会,他转型成了人生教练,当时他对这个行业还知之甚少。当时,一名40 多岁的财务顾问询问他能否成为他的教练,他同意了。在他的指导下,他的人生和事业都有了非常大的起色。结束培训时,他爱上了教练这个角色,因为他可以借此帮助他人。


对于年仅26 岁的他来说,摇身一变成为人生教练的可能性几乎为零。可是,这份职业和他的人生理想高度重合,哪怕硬着头皮他也要尝试。从此,他走上了教练之路。截至目前,他训练了上万名企业家和销售员。


不久之后,他受邀担任美国男孩女孩俱乐部全国大会的特邀主讲嘉宾。人生第一次进行有偿演讲。尽管自1998年开始,他就经常向销售员、经理和高管们无偿演讲,但这一次,他决定做一个新潮的发型,打扮得年轻一点,而且自称“你们的老朋友哈尔”来迎合青少年的口味。在台上,他和他们分享了自己高中和大学时的故事。在台上,他和他们分享了自己高中和大学时的故事。


听完这样的传奇故事,简直不可思议。职业生涯巅峰状态居然出车祸,车祸濒临死亡竟然救活了,救活了全身骨折竟然还能站起来走路,恢复基本生活了还能重回销售职业巅峰,销售状态到顶后还能转型当人生教练帮助更多人成功。


或许这也是一本心灵鸡汤和成功励志的书籍,但仔细读完,肯定会对启发自己的人生梦想有很大帮助。

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