亲爱的乖乖：
今天妈妈要赞你的自控力，你再次克制了自己，管住了嘴。
以往周六晚的数学课结束，你到家九点，你总说饿，狼吞虎咽吃下一堆的水果和零食。
可是今天八点你只喝了一杯酸奶就没碰其他任何食物，你这个行动派的执行力还是相当赞噢。行动不难，难在坚持，能这样一直坚持下去一定能改善你的肠胃和睡眠，继续坚持噢。
还记得你小时候妈妈和你玩抗干扰游戏吗？我们轮流干扰对方，被干扰的人只能专心做自己的事(比方看书)，如果被干扰过程中出现分心就算输了。我们故意在对方看书的时候做鬼脸逗对方笑，那时的你总是坚持得比妈妈久。
任何良好的习惯和品质都不是与生俱来的，都是刻意练习的结果。你坚持控制晚上的饮食其实也是刻意训练自己的自控力呢，持续练习下去以后的你会练就超强的意志力。
对了，十点半躺在床上听故事的你看到妈妈一个人费力地把桶装水抗起来，你不顾困意爬起来主动帮妈妈，多亏了你的一臂之力妈妈终于顺利把水桶放在了饮水机上。有你这件贴心的小棉袄妈妈真幸福!
幸福的妈妈
2017.5.20
