不知道你们有没有听过这首老歌，叶倩文写给继子的一首歌，歌名叫《爱的可能》。
当你说爱的时候，你有没有想过是否懂爱？其实我们很多人终其一生可能都不懂得什么是爱。
正如歌词里写的“因为你有你的人生，我有我的旅程，在前方还有等着你的人”其实，无论是孩子，还是爱人，朋友，每个人都有自己要走的路，过多的期望，过多控制，只能成为对方的负累，最好的爱是要学会放手。不要过度插手别人的人生，可以做对方的依靠而不是依赖，在需要的时候一直守在那儿，这就是爱吧。
在我眼里，我为孩子或者爱人，朋友做什么，不是因为我是母亲或者爱人，朋友的身份，而是因为我想要为他们做，我也希望他们为我做什么，也是从内心想要为我做些什么，而不是要求，或者因为我是谁。
我不要涌泉相报，能够互相真诚真心的陪伴，已经足够珍贵。
想到了一个词，付出感。
很多时候成长的经历也是我们给自己的一个疗愈过程，不能说让自己变的更好，至少能更好的感知自己。
我曾经是一个喜欢把自己的付出感传达给别人的人，“我为了你，放弃了多少，你对得起我吗？”“我做这些还不都是为了你好，你还不领情“这句话你有没有说过或者有没有听过？
这些话，听起来没毛病，但就是让人不那么舒服。说的人不开心，听到的人会内疚和厌烦，会有一种绑架和压迫的感觉。
内疚感是人类最不愿意承受的感觉，所以古有剔骨还肉一说，有很多男人宁可净身出户，也要离开这个婚姻，很多孩子宁肯去远方打工受苦，也要逃离自己的原生家庭，很多朋友宁肯用钱去解决问题而疏远朋友。
当做一件事时，你有付出感，必然伴随着怨气，付出越多，怨气越重，那么请停止你的付出，问问自己的心，做自己想做的事情。
一切都是你自己的选择，在我们喜爱做的事情上，无论花费多少时间精力，都是快乐。同样，当我真心爱对方时，花三个小时为对方准备晚餐，心里是甜的；当我真心爱对方时，熨烫他的衣服，也是一种享受。当然，每时每刻享受当下，这个不可能，偶尔发发脾气、抱怨几句也在所难免。但整体上，当心中有爱的时候，不会觉得自己是在为对方牺牲和付出，因为这是自己真心想要的生命体验。
如果关系中觉得自己是在付出和牺牲，含义是我不爱这个关系
若父母对孩子抱怨我为你付出了一辈子，翻译过来就是我一辈子都没能爱过你，若爱人说“我都为你付出那么多，你为什么看不到？”其实是在索取对方需要同等的回报，那并不是爱。
付出和牺牲其实是灵魂的另一种自由。
慢慢的，我终于明白了，你不用教育任何人去感恩你的付出，也不需要什么涌泉相报，当我们能创造幸福快乐的体验，不需要任何感恩教育，快乐的人自然会感恩每个亲人朋友，甚至感恩整个宇宙。如果没有快乐，感恩教育会变成沉重的道德枷锁，把每个人锁在彼此牺牲，彼此消耗的关系中。
很多时候，我写下这些字，其实不是为了告诉谁，而是疗愈自己。现代人生活节奏那么快，让我们很难静下来思考一些事情，又有几个人愿意看一排排密密麻麻的文字？
但是，没有关系，因为，有趣的灵魂永远在字里行间。
