以此为誓,2019年要活得自律且自由

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2018年只剩下最后短短几天。好在这一年也并非碌碌无为,在这365个庸常里面,仍有些许值得记存的片刻。

我低落,我快乐,我认真思考并尝试去突破生活的苦涩。若说这一年有哪些收获,应该是我充满忧虑和挫败的生活中,仍然坚持自我反思和开解,试图活得认真且通透。

一、工作:正视困难,然后打败它

2018年是我工作的第二年。我是等到工作之后,才惊觉时间是可以过得这么快的。

周一到周五不过刹那之间,每天睁开眼就准备上班,一下班就是吃饭睡觉,日月轮换星辰闪烁都是日常的陪衬,工作成了生活的主心骨。

我曾经有过一段非常厌恶上班的时候,每次想到工作任务就头皮发麻。但究其原因,不过是自己能力不足所致。

因为水平不够、效率低下,所以才导致工作一直压着,进而产生胆怯心理,更难妥善完成工作。

可是不管去到哪个工作岗位,到达哪个人生阶段,困难都是一直存在的。不断提升,就会不断遇到更大的难关,人生就是这么一个打怪通关的过程。

想通这一点之后,就能够以一颗平常心去面对工作上的难题了。认清不足,然后潜心修炼,进而克服它、打败它,收获一个更高段位的自己。

今年在工作上拿下了一个资格证书,我用了一个月的时间在做题和复习,像高考和考公一样,时刻绷紧脑袋里的那根弦。幸好结局不错,终于高分通过。

二、金钱:勇敢追求,但不要被它所困

在2018年,我的金钱收入完全来源于工作,让我经常觉得自己穷困潦倒,看不到未来的希望。

因为我的工作性质,导致了我无法在薪资上取得什么大的突破。在狼多肉少的传统行业里,就算我再怎么努力,还是很难得到晋升,工资几乎没有大幅上涨的可能。

所以我一心想开创自己的副业,想有另外一条开源之路。四月份的时候有偿帮别人写了一篇毕业论文,这是我在2018年唯一的副业收入。

我抱着被选中的心去投稿,但每一次都石沉大海。说实话,这是一件令人非常挫败的事情。看不到收益的话,会让人连努力都不想去做。

但是我明白我这种想法的可笑和幼稚之处。有多少作家是写了无数年才终于能够出书,有多少编辑是挠破脑袋夜以继日地推送才换来公众号的声名,又有多少写手每天默默无闻地坚持写作,即使他们也还尚未看到黎明的曙光。

当我一心奔着收益去的时候,就已经是走错方向了。被金钱困住的我变得特别急躁,即使一篇文章写得不够好,也总是急着把它投出去,幻想文字变成金钱的一天。

然而结局显而易见,急功冒进的我,生活自然也不会给我好果子吃。

金钱是什么?金钱应该是全心全意把一件事做得漂亮、做出成绩之后自然而然的奖赏,而不是你做一件事的目标。

写作的目标是用我的文字和思想去感染人、影响人,并反之促进自我输入、自我提升。只有认清楚这个目标,才能够让自己安心下来,持续沉淀、埋头努力。

不去问未来如何,沉浸此刻,其余的交给时间。


三、健康:肉身只有一副,要好好对待它

2018年我做得最正确的一件事,就是办了健身卡和请了私教,并因此收获了一个更加精良的肉体。

我一直是一个身体虚弱的人,从来没有运动的习惯,每次季节转换都会感冒,也时常感到腰酸背痛。

健身之后我的身体好了很多,是真的能够体会到长时间站立仍然腰好腿好的立竿见影的效果。

我在这一年中去了一百多次健身房,次数不多,幸好因此形成了健身的习惯。倘若因为工作或者是偶尔偷懒没有去,就会觉得浑身不舒服,好像是辜负了自己一场。

健身让我的肌肉更加紧实,身姿更为挺拔,也让我更加注意饮食和作息。

我享受在健身房挥汗如雨的感觉。我的运动强度并没有很大,都在我能够接受的范围内,不需要太长的时间进行身体恢复,如果时间允许,就可以每一天都去健身房。

我觉得健身最重要的好处是,它能够让我更喜欢自己。就算这一天我没做什么事,但只要我去健身了,也就算这一天没有白过。


四、学习:永远不要放弃向上的可能

2018年我买了一些课程,包括英语阅读、写作训练和理财课等。但非常愧疚的是,每个课程都半途而废,我没能完完整整地学完一套并将其应用于实践。

这是我在这一年中非常大的遗憾。我出于自身需要购买了学习课,却没有合理安排时间和精力去把它们学完,它们的作用完完全全没有发挥出来。

幸好我没有心安理得,我还愧疚难当。在接下来的时间中我会认真把它们学完的。

在2018年我入手了一台Mac笔记本电脑和一台Sony相机,算是了却了两桩心愿。

电脑是我写作的伴侣,每次用它打字都能够让我深刻体会到幸福,虽然我在这一年中还未能好好利用它,但我相信接下来的时间中它发挥的作用会越来越大。

买相机则是因为我想记录一些画面。时间是倏忽而过的,容颜、风景过去即不再来。我希望能够记录一些很美好的东西,包括我现在好的年龄和状态。

我其实是一个对名牌包包、化妆品没什么执念的人,我更重视的是一种物质能够对我的生活带来什么样的改变,它传达了什么样的理念。

用电脑写作能够让我学会系统思考和输出,用相机拍照能让我掌握摄影技能。它们都是需要我花时间和精力去学习摸索的工具,我也深信这些付出在未来某一天会有所回报。

在未来的某个时刻,我会成长为不同于现在的、更加优秀的人。


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这些是2018年带给我的思考和成绩。记取收获,是为了让自己有更多前行的勇气和信心。每个人都是需要自我肯定的,如果对自己的过往持全盘否定的态度,又怎么能够相信未来会变得更好呢?

如果说,我的2018年是适应和反思,那么我的2019年,将会是尝试和突破。因为我仍然没有成为自律且努力的人,我还没能够让自己喜欢自己,我还有漫漫长路要走。

对自己的塑造是一项终身的艰难的工程,我要和人性的懒、馋、丧做斗争,就注定了我不可能都处于舒适的状态。

最近刚看到一句特别有道理的话:你想要得到从未得到过得东西,就要去做从未做过的事,付出从未付出过的努力。并且做好这件事没有达成的心理准备。

这句话给予我很大的启发和激励。如果不逼自己一把,又怎么好意思垂涎生活中那些美好的事物呢?2019年我将继续在金钱、肉体、灵魂三个层面上不断努力,潜心修炼,等待质变的那一天。

金钱:开源节流

我不是月光族,但也基本是想买就买、没什么计划。2019年会更加严格对照“必要、需要、想要”三个维度去进行消费,在节流方面要更为克制。

开源之路,则顺应天时地利。我会继续发挥我的专业特长,在写作方面不断提升,潜心修炼、不断进取,争取能让写作成为我的副业。

除此之外,还应该学习理财知识。通货膨胀就像是一只在不知不觉间吞噬掉你财富的怪兽,那些放在银行、支付宝里的其实金钱一直都在缩水。

理财不是赌博,它是基于深刻钻研和明知判断之后的选择。不断提升理财能力,不要短视冒进,才能真正让金钱为自己服务。

肉体:追求精良

  2019年会在2018年的基础上继续加大健身频率和强度,更加注意饮食作息,要以看得出健身效果为目标,不断追求一个更加精良的肉体,用于抵抗这平凡世界的懒散和颓废。

灵魂:不断提升

2019年定下了阅读书籍和看电影的目标,重拾大一时候百篇作文的习惯。

在工作之后确实大量减少了阅读输入,所以每时每刻都感到自己的浅薄。没有阅读计划的时候,会通过看手机的碎片信息来弥补这些空白。

但是手机会给人带来极大的负面影响,最主要的是知识系统碎片化和注意力涣散。这对于我们塑造自律、坚定的生活方式极为不利。

所以2019年要通过深度阅读替代碎片阅读,进而不断锻炼自己的专注能力,增强思考的深度和厚度。

除此之外,要更好地利用起手账,让它成为引领理想生活的明灯,而不是琐碎现实的注脚。如果只是记录和总结,其实对生活改变意义不大。

要通过手账寻找方向、拆解方法,进而构建起通往未来的更好的道路。

2019年的计划主要是以上这些,更多细节会在践行的过程中去细化。其实我们总是误以为这一生漫漫,还有无数的时间可以浪费。

可是这一生就是由每一年构成的,每一年又是由没一个月、每一个星期、每一天组成的。你怎样过一天,也就怎样过一生。

沉下心来问问自己,你想成为什么样的人?

其实我不求大富大贵,但我惟愿一生向上进取。如何感受到进取的过程?要么是物质的反馈,要么是内心的充盈。我尚两手空空,仍需长途跋涉。

2018年末,我在此立誓,2019年要活得自律且自由。

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