努力营造“即时反馈”的商业社会
即时反馈，指的是在行动后，很快获得反馈。
所有人都喜欢即时反馈，很快得到响应，能让我们内心充满安全感和舒适感。
商业社会最明白即时反馈的魅力。所有公司都在努力创造即时反馈：
电商，当天下单，第二天收货。甚至还可以随时查看的货物在哪里。
外卖，每一步动作都会告诉你，点了外卖后，你就会不停收到“配送员到达”、“菜品已准备好”等等的消息提醒。
社交软件，随便发一条消息，很快就能收到评论、点赞。
还有24小时的客服热线，你随时都可以打电话得到反馈。
还有很多的商业营销，告诉你7天学会一门乐器，30天就能掌握英语
……
还有游戏世界，纯粹的一个强即时反馈的世界。你在游戏中的每一个动作，都会有即时反馈。
即时反馈的后遗症
前几年就有报告称，如果网页打开速度慢于6秒，则100%的人会关掉这个网页。
今年如果再做这个调查，估计6秒已经变成3秒了。
习惯了即时反馈的生活，会在不知不觉中失去耐心、坚持、淡定等品质。
而再面对延时反馈的世界时，简直如噩梦一般。所做的事情充满不确定，无法获得反馈。会让人倍感难受，丧失信心，无法坚持。
然而，我们这个现实世界，许多事情都是延时反馈的。
尤其是意义重大、自我提升、掌握核心技能等相关的事情，全都是延时反馈的。
你不可能跑步一次就瘦下来，也不可能7天真的学会一门乐器。
这个延迟反馈的世界让人感到不知所措，迷茫，失去掌控感。
于是，习惯于即时反馈的人，便会选择逃避现实，沉迷游戏，沉迷网络。
相比于这个难以忍受的现实世界，他们在游戏与网络中，可以充分获得成就感与掌控感。
即时反馈充满魅力，这让我们更需警惕它所带来的后遗症。
放任对即时反馈无节制的追求，只会让人迷失在虚妄的舒适感中。
拥抱延时反馈的世界
虽然即时反馈是个很好的，培养与教育孩子的办法，但更重要的是，我们要教会孩子拥抱这个延时反馈的世界。
最简单有用的办法，就是转换目标，重视过程而不是结果。
例如减肥，如果目标是要减肥成功，然后每天盯着自己的体重，这会让减肥的过程十分难受，常常很多天都无法得到反馈，从而很容易放弃。
但我们如果转化目标，把目标改为：今天跑完3公里。然后，也不要盯着看自己的体重，只看有没有完成“跑完3公里”这个目标。这会让你更容易坚持减肥，同时每天还能更有成就感。
把短期、可量化的过程，作为目标，可以减少人的压力，让人更容易坚持，同时，当你每天跑完3公里后，大脑会接收到已完成目标的反馈，然后分泌快乐激素，让你感到开心，获得成就感。这会让你更容易坚持所做的事情。
同时，在做延时反馈的事情时，多做总结。
比如学习，在学习结束后，总结一下今天学会了些什么，掌握了哪些新知识。
同样，总结也会让人获得完成目标，获得进步的感觉。从而感到开心与成就感。
找到自己的梦想，梦想具有让人看不到反馈，也能坚持下去的力量。
当孩子拥有了梦想后，会更加执着与坚持，也会给予这个延时反馈的世界更多的包容与忍耐。
在家长还能照顾孩子的时候，帮孩子建立优良的习惯。
延时反馈的事情常常难以坚持，但如果形成习惯，便会容易许多。
我们可以在照顾孩子的同时，帮孩子养成每天看书、锻炼身体等习惯，一当习惯形成后，孩子可以轻松自然的坚持下去。
中庸之道
即时反馈也与其他事情一样，具有两面性。
我们既要利用即时反馈的优势教育孩子，让孩子在即时反馈的快乐中成长。
又要时时注意即时反馈带来的潜在危害，让孩子不过度依赖即时反馈，能拥抱这个延时反馈的世界。
这也就是我们常说的“中庸之道”。
关于如何利用即时反馈教育孩子，可以看我的前一篇文章《成瘾机制是什么？如何利用成瘾机制教育孩子》
