2019-04-07自律第十天

  设置闹钟4.20点,起床时间4.40,没有洗漱,直接坐在这写“简书”。昨天早上婆婆打电话给我说小宝直接烧到39.5想让我请假带去诊所,但我上班不好请假,而且老公在家睡觉,说让他去,婆婆就默不作声。一天上班不安心,中午也回家看了小宝,病秧秧的小宝看的我真心痛,真希望子女所有的苦难转移到我身上,他们一生无病无灾。晚上想带小宝在我这睡觉,因小宝只认婆婆,怕我带不了,就又带过去了。等我带大宝回来玩黑板和认洪恩识字,已经9.30了,给自己和宝宝洗漱完已经22点多了,洗了被子,22.20要洗小件时把刷子掉厕所了,因管道太深根本没办法掏,只能硬着头皮叫公公帮忙,公公忙了一天累了,说了我几句,然后说今天弄,让大家别再上厕所,我也只难而退了。

  洗完小件后还是没睡觉,看了下别人的文章,我个人的睡眠可能要8个小时,而我每天留给自己的时间非常少,所以我每天在睡眠上缩短了2-3小时,这样一天我就可以做点别的事,但经过这几天实践后,我白天感觉很累,晚上倒床睡觉只需10分钟,我不知道是因为作息时间的改变引起的,还是我的睡眠不足引起的,只能再改进一点,所以我今天设置的时间会晚一点。

  我发现大宝醒着,我根本没办法看书,只能陪着她睡觉,但我要陪她睡觉,我会把自己带自着的,到半夜再醒来看书那根本是一种酷刑,所以我想将时间改成凌晨,我这样的操作不知行不行,从今天开始,不管一天任何时间,只要看用心看满30分钟就行。先实行一段时间看看效果吧。

实行情况(4.6)

早上4.00-4.30起床洗漱时间(未完成4.45起床);

4.30写简书时间(4.50-5.50写简书,延时完成);

4.30-7.00做工作(5.50-7.10延时完成);

7.00-7.40上班准备时间(完成);

8.00-18.30上班(完成,买退烧药);

18.50-19.10吃晚餐(完成)

19.10-20.00给自己和大宝洗漱(19.10-20.20带小宝,21.20-21.40完成);

20.00-20.40带大宝看洪恩识字(20.20-21.20,提前完成);

20.40-21.10学习财务管理(未完成);

21.10-21.30睡觉冥想总结一天(22.50延时完成)。

  从时间上来看,我陪伴小宝的时候不多,也难怪他不要我,但我在两宝之前真的没办法同时兼顾,我想多挣钱,我也想多陪他们,如果能让老公长大一点,懂事一点,让他多挣钱就好了,但他很难改变,只能苦自己。磨练自己的职业技能了,等小宝再大一点,我还是不小心眼了,管婆婆给老大带几个,管她喜欢他们多一点还是干嘛,自己的孩子,再累都尽量自己带着。

今天安排(4.7)早上4.00-4.30起床洗漱时间(未完成4.40起床);4.30写简书时间(4.45-5.40写简书,延时完成);4.30-7.00做工作;7.00-7.40上班准备时间;8.00-18.30上班;18.50-19.10吃晚餐,19.10-20.00给自己和大宝洗漱;20.00-20.40带大宝看洪恩识字;20.40-21.10学习财务管理;21.10-21.30睡觉冥想总结一天。

一日一句:我渴望随着命运指引的方向,心平气和地、没有争吵、悔恨、羡慕,笔直走完人生旅途。—— 魏尔伦

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