列一列和先生相处时，看到的，听到的，感受到的不舒服的地方，然后去在自己身上找答案。自己是不是也这样对待过别人呢？这是非常重要的种子法则。种瓜得瓜种豆得豆，种下什么就一定会收获什么。所以希望今后的每一天都种下很好的种子。
昨天晚上我回到家。他自己先回家了，孩子在婆婆家的沙发上睡着了，我就把孩子抱回了家。走到半路的时候，他就是去接孩子。他问我是不是刚回来，我感受到他非常关心我。
晚上睡觉时，女儿不知道为什么一直哭。我特别生气，打了她一下，她哭的更凶了，老公赶紧跑过来问怎么了，开空调，让我感受到其实他是一个很细心的男人！我觉察到是我的一些东西，我心里不静，和孩子没有关系，只是说孩子的这个哭声触发了我这个情绪。这个情绪就是不耐烦。我抱孩子去客厅，客厅会凉快一点，抱着她。女儿把她涂的画给我看，我就看到她渴望我看到她的作品。我学习这么久了，依然不知道该怎样对待身边的人，我就紧紧的抱着她，然后向她说对不起。过了一会儿，孩子安静下来。
我就喊老公：你在那儿干什么？他说玩手机，我就说你过来咱们两个坐在这里聊天。他就很顺从的坐在沙发上聊聊天。我真的很庆幸把那个沙发上乱七八糟的东西清理完了，否则我们都不知道坐在哪里聊天了。
我们聊了我们第一次相见，聊了他的眉毛，我对他是一见钟情的我都说世界上怎么会有这么好看的眉毛。因为他浓密的眉毛吸引了我，又因为他当过兵，所以就嫁给了他。又聊了他的工作了，我们初中那些一起相处的那些岁月，公司的一些事情，总之聊的还是非常好的，彼此都是心平气和的，这也是不觉得不可思议的神奇！
女儿睡了，我们把她放进房间里，女儿在床的中间，我们两个只能紧紧的躺在那个床的边儿上。老公说你把女儿挪一下，这样我们不挤，但是我没有，我就觉得想和他挤在一起。和他在一起的时候我能够听到他的呼吸声，能够听到他心平气和的说话。我看到我们的关系还是可以很好的。让我感觉到很舒服。
今天早上五点起床的时候我本来想读画，但是沙发还没有收拾完，所以说就把这个沙发继续收收拾。先敷上面膜再干活，我看到我的行动力杠杠的！给自己点一个大大的赞！
敷着面膜收拾沙发，扫地，然后把自己揭掉的面膜给他搓了一下脚，他问我几点了，我说六点了他问我几点走，我说六点半走，他说起床做饭，问我想吃什么，我说我要吃面条，女儿也醒了，他问女儿吃什么，女儿要吃稀饭，所以说他做了稀饭，我再一次看到女儿在他心里无比无比的重要。
这次吃饭的时候感觉心里很舒服，没有那种抗拒，之前的时候就担心他那种高高在上的态度：看看我给你做了一顿饭，你看看你多享受！实际上我享受了，但是我心里就是有一种不服。一种莫名的说不出来的不舒服，今天早上吃饭的时候我就感觉我能够心平气和的，非常享受的来吃这个早餐，觉得真的是非常美味。在学习的时候老师提到了一个案例，让我想到了关系这个词。我和老公的关系，我就想用钱来处理，他嘟囔给我钱花，我就想把钱还给他，然后没关系！他给我钱花是事实，但是他埋怨我的时候，抱怨我给我钱的时候，我就想把那个钱给他退回去，也就是说这个钱结束了，咱们两个就没有关系了，我急于和他结束这个关系，而这个关系也是我这段时间来想探索一个内容。在课堂上我分享的时候，我才发现我想和他有关系，而这个钱就是一个关系。我很开心的就是他把这个钱是给我花他没有别的人花，我现在就能够很心安理得了来接受他的每一分钱，即使说那是那些积分我也很开心的接受，因为那也是他的劳动所得。
老公说让我早一点回家，今天放学特别早，我就告诉他我听他的话早一点回家。他很开心。我也很开心。我们夫妻相处的会越来越好的，几个月以后我会让他说：还不错，这次学的挺好的！
