第二天 【内在婴儿·幼儿的冥想】
繁事喧嚣，发现幼儿时期的我们，内心深处最舒适的向往环境。
放空身心，放空自我，找到舒适的环境，开始内视，我们的感受来自于哪里……
【水沐启发】Day 2/5
今天的冥想舒缓流畅，在静思、静心与自己同在的一刻，无论身在何处，那份安适，内外通透。
仿佛外界熟悉或不熟悉的一切，都可隐而不发，但却悠悠然托我上升飘浮，无须施力，便已得自在安然。
与婴儿的我一起：瞧！她是那么美好！你知道你有多幸运吗？以血脉、以父母的爱之名，这世界欢迎你的到来！
与幼儿的我在一起：哇！虽然曾遭遇过我们也不曾想见的不幸与悲苦，好开心你还是走过来了，而且还能用那些所谓悲苦，去共情、理解，甚至照亮更多生命前行的路！没有小小的你那时承担，又何来现在的自己的那份通透！
我是水沐，感谢第二天️冥想后的那个更好的我自己，温暖不惧。同行同在。我们明天见。✍✨
