丈夫住院这几天,病情渐渐好转,吃饭睡眠运动各方面都很好。今天同病房的其他病友都出院了,孤零零的剩下丈夫一个人。
丈夫颇感到惆怅,下午就多跟我聊了会儿天,谈起了店里的一些情况。
当下实体店买卖并不好做,你觉得是诚实守信,可是有的商家也会无中生有地说出一些有损别人家声誉的事情。
我们常常会想,你的买卖你想怎么做好好做就ok,没有必要去中伤别人,但是事实就是这样,你不说人家的不好,但是人家并不等于就说你的好。
我劝丈夫这些可以忽略,因为来我们家的70%的客户都是回头客。他们都是同着好的售后服务以及诚实守信,公平合理的价格。
买卖有时好,有时不好,需要我们以积极的心态去面对。
买卖好时忙活起来,乐在其中;买卖不好时清闲下来理理货,收拾一下店里的卫生或者上网学习一些自己喜欢的知识都可以。
……
我们两个人聊着聊着不知不觉已经是五点半了。“收拾收拾回家做饭吃吧,等晚上我们再聊。”丈夫意犹未尽地说。
晚上吃过了饭,我给丈夫发了三条消息,都没有回音,我就出去散步了。
散步途中,丈夫发来了短信,我说你去哪里啦?我怎么发语音你没有回信呢?
“我在吃饭呢。”丈夫答应着。
我还以为你早早就吃了呢,我在街上溜达,等我回家再跟你聊天啊。
因为丈夫这一个多星期以来一直都有点不舒服,我也没有出去锻炼身体。今天要好好地去公园的健身器材那里锻炼锻炼。
踏步机、按摩后背、按摩腰的,还有练拉伸的都做了个遍。
回家的途中路过振华超市,又去超市里,嗯买了几根胡萝卜和一个火龙果。
回来和丈夫继续聊天儿。丈夫问我去超市买了什么,我告诉他买的东西,然后说,“你不回家我也不能买很多的火龙果,一个一个买就可以了,如果你回来我就可以多买几个,咱俩一块吃。”
估计丈夫在医院里,为了控制血糖,水果是不常吃的,看样子他也想吃火龙果。
我说再坚持几天,出了院再吃吧,最近我看你的检查结果,血糖控制得还不错。
“嗯”,丈夫也很高兴,因为在家里是打胰岛素,但是在医院里通过正常的饮食,居然能够控制到饭前血糖7个,我感觉已经是很不错了。
我鼓励丈夫继续加油!
丈夫心情很好,又跟我说起了店里的一些事情。
我叮嘱他,就是出院了也以养病为主,不要总是靠在店里啊。
“我多在店里待些时间,你好好的养身体。多去一些空气好的地方,像公园海边,溜达闲逛。”
看看花草树木,倾听鸟语,闻闻花香。或者是去海边看人家钓鱼,往往一望无际的大海心境也会很开阔。
我这两天给丈夫发了一个小故事,我觉得对丈夫的治疗是有益处的,因为疾病很大一部分来自于负面情绪,调整好情绪,疾病就会好很快。
我发给丈夫一个《小羊与大灰狼》的故事。
题目是《情绪 》
曾经有一位学者做过一个实验。
他把刚刚出生的两隻羊分别放在不同的环境中生活,一隻放养在草原上,每天可以自由快乐地奔跑,另一隻则被拴在一个木桩旁,并且在牠的旁边栓了一隻狼,但狼并不能吃到这隻羊。
一段时间后,自由的那隻羊长得非常健康,而被拴着的那隻羊却死了。
牠不是被狼吃掉的,而是因为每天面对凶恶的狼,心理非常恐慌,根本无心吃草,最后因为过度焦虑而死。
其实,生命的长短和情绪的好坏密切相关,长期处在一个负面的情绪之中,严重的情绪消耗,正在悄悄危害你的健康。
有人曾说:「一个失落的灵魂能很快杀死你,远比病毒快得多。」
人生路上,我们遇到的最大敌人,就是失控的情绪,情绪好像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是匉訇波涛。
不要小看情绪对我们生活的影响,很多人常常陷入一种情绪内耗之中而不自知,工作上被主管批评了,总觉得自己受到委屈,不断回想,总觉得对方是故意找麻烦,生活中和朋友有了冲突,一直回忆那场争吵,抓着对方的错误不放。
一遇到重大事件的时候,翻来复去睡不着觉;整天精力都耗费在猜测别人的心思上去,长期处于一种很沮丧的状态里,便无法感受生活中的乐趣,久而久之,即便一天什麽也没干,也会觉得很累。
学习让自己用乐观的眼光来看待所有周遭的人事物,想想整件事情往正面发展的结果,甚至是用开怀的心来宣告即将的胜利!
你会突然发现,一切都在往好的方向前进中!
箴言17:22
喜乐的心能治好疾病;忧伤的灵使骨头枯乾。
相信聪明的丈夫能够理解我的心意。
也祝愿丈夫早日康复!