我为什么要改变?

周华健有首歌叫《花心》里面有句歌词:“你的泪晶莹剔透,心中一定还有梦”每每听到此句,我都会后悔的要哭。人生何其短,我却浪费了那多的时间,经常说自己还年轻时间还早,不如说自己就是懒,自己就那么不堪一击,不能坚持,自己就是一个瞻前顾后的不敢向前行动的矮人。今天颇有感慨,想象自己从无知的迷茫到现在清晰的未来目标,以及强有力的行动做支持,梦想是可以看到到的。

你有梦想吗

记得小时候,有天烈日当空,热的想一种躲在冰块里的感觉,有个阿姨来卖冰棒,很多小朋友去买冰棒吃,自己身无分文,就躲在学校的低矮的围墙下面,难得有一小块阴凉地,穿着小破洞的衣衫,黑瘦的小脸,默默的咽着口水,感觉自己在吃冰棒,却无法体会那种冰凉的感觉。那种渴望吃到一根冰棒的心情是那么急切,那么渴求,但是没人给我买,我也没钱买。爸妈也没钱。小小年纪的我,多么想去吃一根啊!我在心里呐喊,我要改变,我要有一天可以买很多冰棒。

场景

这个场景时至今日我依然清晰记得,我并不埋怨父母的平庸,也不会说出生在这样困苦的家庭,更不会由此埋怨我的家庭。抱怨命运的不公平。我唯一能改变的就是我自己。我的命运我来把握。没人能阻挡我前进的脚步。

我要找到方向


这种小时候的遭遇是我向上的源泉,但是随着慢慢长大,随着生活越来越好,我也开始逐渐放松了对自己的要求,当然是进步越来越少,虽然我比同龄人看起来懂得多点,但是只有自己知道,知识还是十分的匮乏,我这种被生活磨灭的意志,相信大多人都有过,我们被各种美好的现象麻痹,被各种小快乐遮盖,丧失了我们内心那个指引你方向的指南针。

我这样迷惑了好几年,有天突然发现已经跟不上时代,无法处理工作的关系,不会和同龄人聊天,不会和小朋友玩耍,不会和父母沟通,不会分析总结自己的工作。无聊到只会去打游戏来虚度光阴,因为游戏还对家人大发雷霆,觉得自己并没有做错什么。而且在此过程中自己的自信消失的无影无踪,就靠游戏里有点仅有的技巧苟活。在现实里觉得自己什么都不行了。

所有的一切在某一天改变了,那天空气突然安静下来了,空气中不会出现吵闹的音乐,不会出现乱糟糟的装修声,不会出现汽车的滴滴喇叭声。我静坐开始反思自己这几年的问题。

我发现我这几年真的还蛮幸福的,有开心的周末,有快乐的购物,有外出的游玩,有恩爱的感情,还有自己的家人,一直很支持我,氛围还不错。工作也还可以,自己貌似已经满足了,不会再想着去改变什么,好像已经接受现在的生活了,不在接受那些困难的挑战了,不会强迫自己去做自己不喜欢的事情,开始顺从自己懒惰的思想了。

生活表面上看起来十分的美好,但是表面下那巨大的危险我还没意识到,第一件事就是自己快到30了?这个现实着实吓我一跳,再不改变我可能此生就这样过了。我发现生活开支的巨大,动不动每天都是几百上千的日常消费,凭我那微薄的收入,简直就只能在家里待着,哪里都不能去。再者是自己还欠女票一场婚礼,现在都是出国办婚礼,我在想我是不是连省都出不去吧?听说婚礼花销都非常大,想到这里压力非常大。还有我的人生该怎么办?我就这样在一个不知名的小公司待着,做着自己不喜欢,但是又不能放弃的工作。真是让人痛苦至极。这些事情让我在感到未来的可怕。

经过这次沉思,我发现我必须要改变,必须要为我的人生负责,必须为我的家人负责。勇敢的负起责任,不在当那个弱小的矮人,要当一个为为全家遮风挡雨的巨人。

运动让我开心

我开始整理我的未来,所有的大事都是从小事做起,我开始整理我最基本的东西,看喜欢做什么?能做什么?经过整理我开始了第一个改变的方向,那就是运动,我发现长期的熬夜打游戏,以及各种的刺激,我瘦弱的身体已经变得不堪一击了。于是乎我开始室内运动加长跑。让自己的外在的身体变强壮。

运动何其难,让无数人放弃了无数次。也让我在这个过程中,感受到坚持运动的困难,因为运动不是一天两天,更不是一个月两个月,而是长期和懒惰作斗争。坚持一个礼拜,我发现有点难以为继,感觉就要放弃了,又要回到原来的生活了。就在这时我了解到一个方法,就是写成功日记。很多习惯无法坚持下来,有大部分是没有自我奖励的。也就是说,自己的身体为自己那么卖命的去跑去做动作,自己用完了就把它冷落到一旁,它怎么能高兴?怎么下次还会陪你一起去运动。所以我就开始写运动日记,发现效果很明显。我记录很平常,就写上具体那一天,那个时间,做了什么运动,运动了多长时间,最后来句自我鼓励。比方说:2016年7月24号10点做了胸肌练习,运动了14分钟。真棒继续加油。

别看这种方法自欺欺人,还真的蛮有用,每次看这个日记,看到自己竟然做过那么多值得肯定的事情。自信心明显提升,做的事情都不会感到困难了。所以运动这件事就这样坚持下来了,我还因此组建了自己的运动群,交往了很多全国各地爱好运动的朋友,收获颇大。

第二件事是在第一件事的基础上,有了坚持下去的自信去做的。那就是练字,我的字写得真不好看,虽然不是东倒西歪吧,但就是缺斤短两,不是短了点,就是长了点,不是这个大,就是那个小,别人看了也是非常的不顺眼。

开始这个改变我也是小心翼翼的,生怕自己坚持不下来,所以我也采用运动的方式,开始每天只要做到了,就写在成功日记上,增加自己坚持下来的可能性,我一开始要求自己并不是每天都写,后来发现经过记录,自己每天都练字,是可以坚持下来的,那这个习惯自然而然就养成了。

现在我已经成功坚持了三种习惯,虽然在有些人看来这微不足道的改变有卵用,但是在我看来,这是我以后任何事情的基石,只要我这个基础打的好,那未来我还是觉得有很大的用处。现在我做的任何事情都是讲究数量,以后就是希望能从量变到质变,底子薄只能一步一步来,虽然感觉自己还在地下,但是已经能抬头看到那闪亮的阳光。

那么美的阳光

希望此文能和您共勉,一起进步,如果觉得文章不错,可以关注我,我喜欢大家一起进步的感觉。无论是谁都有梦想,希望你能够实现。谢谢。

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